401 инструмент биохакинга - стр. 14

НУЖНА В ВИДЕ ОТВАРОВ ТРАВ. Если у вас есть паразиты в организме, всякие ленточные черви или простейшие бактерии, то с ними нужно бороться. Одним из лучших средств являются антипаразитарные отвары, в состав которых входят пижма, полынь. Внимательно читайте инструкцию по применению! В средневековье это считалось ядом, так что не выпивайте в огромных количествах эти отвары, все делайте аккуратно.

АНТИПАРАЗИТАРКА. Идите на рынок и купите гвоздику. Я пью чай и различные отвары. Есть бутоны гвоздики, которые люди жуют, но я говорю про измельченную гвоздику, которую можно использовать как приправу. Можно купить на рынке или на IHerb. Очень эффективная чистка, что полезно для здоровья, для получения энергии и восстановления тела. Можно купить гвоздику и капсулятор, чтобы сделать капсулы с ней. Я пью 1-2 такие капсулы за 15 минут до еды.

Эта чистка есть во всех моих чек листах, всем ее советую. Вчера попробовал с обезжиренным кефиром на ночь. Мелко порезанный высушенный чеснок высыпаете прямо в кефир и затем выпиваете, не прожевывая чеснок. Отлично себя после неё чувствую. Это хорошо для здоровья, иммунитета, тренировок и восстановления. Важно глотать, а не пережевывать. Лучше с кефиром или сливовым, томатным соком, чтобы приятнее было глотать.

Я удивлен тому, что в медицине мало уделено внимания теме паразитов в организме. Именно эту тему обходят стороной. Нет таких открытий, как в других областях. Но препараты все равно некоторые есть. У меня был месячный курс по 1 таблетке в неделю. Не буду называть препарат, чтобы не рекламировать. Зайдите на Литресс и возьмите книгу «Чистка от паразитов», там все сами прочитаете.

МЫШЕЧНОЕ ТЕСТИРОВАНИЕ. Это направление медицина отвергает. После процедур пациент замечает изменение рефлексов в мышцах. Когда ты реагируешь на раздражитель определенным образом, с чем твой организм согласен или не согласен на подсознательном уровне, кинезиолог понимает множество факторов, почему ты так делаешь и что с этим делать. Дальше назначается биохимическое, эмоциональное или биомеханическое лечение. Очень хорошее направление, я был очень впечатлен, когда узнал про него. Советую сходить и разобраться со своим телом к кинезиологу.

МЫШЕЧНЫЕ СПАЗМЫ. Это еще один специалист, к которому нужно сходить, чтобы быстрее восстанавливаться и получать прогресс от тренировок. Нужно посмотреть на ваши мышечные спазмы, на ваши дисбалансы в теле и исправить их. Чтобы вам назначили стельки или мышечный корсет, который я советую в своем чек-листе по спине. Это реальная инвестиция в ваше здоровье. Если это добавит 10 лет счастливой жизни, то это стоит того, правда?