365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия - стр. 26
Совет № 75
Свойства и польза воды
Вода – успокаивает Желчь, увеличивает Ветер.
Лучшая вода та, что течет по чистым местам, которых касаются Солнце, Луна и Ветер. Она не вредит желудку, не вредит горлу и поддерживает здоровье.
В сухих местах вода хорошая и легкая, в сырых местах – плохая и тяжелая. Хуже всего вода в колодцах, недоступных солнцу, луне и ветру, соленая и мутная.
Дождевая и ледниковая вода – прохладная, легкая и мягкая, хорошо утоляет жажду, облегчает болезни и проясняет ум, подобно лекарству. Однако в настоящее время, учитывая нынешнюю экологию, дождевая вода не будет столь целебна.
Речная вода хороша, если течет по незагрязненным сухим местностям, днем нагревается солнечным светом, ночью охлаждается светом луны и звезд.
Морская вода – насыщена солью, возбуждает Ветер, Желчь и Слизь.
Лесную воду можно употреблять только кипяченой.
Совет № 76
Свойства минеральной воды
Целебные минеральные воды, которые употребляются внутрь:
– веда, сладкая на вкус, – лечит нарушения Ветра,
– вода, горькая, очищающая (послабляющая) – лечит нарушения Желчи,
– вода кислая – обладает рвотными свойствами, лечит нарушения Слизи,
– вода горько-сладко-кислая – лечит хронические заболевания с поражением желудка, печени и кишечника,
– вода горько-сладкая – лечит болезни Ветра и Желчи,
– вода горько-кислая – лечит нарушения Слизи и Желчи,
– вода сладко-кислая – лечит нарушения Слизи и Ветра.
Совет № 77
Польза воды
Прохладная проточная вода устраняет головокружение, обмороки, тошноту, отравление, похмелье, избыток Желчи или крови, сопровождаемые высокой температурой, утомляемость, жажду, полноту тела.
Кипяченая вода способствует пищеварению, лечит метеоризм из-за Слизи, свежую простуду и инфекционный жар. Но если кипяченая вода хранится более суток, то она возбуждает Ветер, Желчь и Слизь.
Если воду нужно кипятить, чтобы она стала пригодной для питья, то это делают определенным образом:
– летом и зимой, а также в местности с ровным увлажнением воду кипятят, упаривая 2/3 объема, чтобы осталась 1/3,
– весной и в сырой местности, где вода поднимает осадок со дна, кипятят воду, упаривая 3/4, чтобы осталась 1/4,
– осенью и в сухой местности, где вода легкая, ее кипятят, упаривая на 1/2.
Совет № 78
Действие блюд из риса
Жидкий рисовый бульон – рассеивает остатки болезней, нормализует пищеварение, уравнивает функции тела, устраняет жажду, приводит Ветер, Желчь и Слизь в равновесие, увеличивает способность желудка к перевариванию пищи, делает каналы гибкими изнутри.
Более густой рисовый бульон – увеличивает способность желудка к перевариванию пищи, устраняет голод и жажду, постепенно восстанавливает ослабленное тело, устраняет запоры от блокирования газов.