21 ритуал изменения жизни. Ежедневные практики, приносящие радость и душевный покой - стр. 8
Если вам кажется, что все эти разговоры с самим собой выглядят немного странно, не стоит беспокоиться. В действительности мы постоянно ведем такой внутренний диалог. Вся сфера позитивного мышления исходит из возможности общения с собственным «Я» в интересах самоисцеления.
Ваш сознательный, логический разум вряд ли удовлетворится таким объяснением, однако следующий кусочек информации способен напрямую воздействовать на ваше подсознание – то место, где мы впервые соприкасаемся с миром новых возможностей.
РЕЗЮМЕ
Сознательно формируя поступки, исполненные символического значения, вы получаете тот необходимый инструмент, который позволит вам изменить умонастроение, прорваться сквозь барьеры, обрести более широкий взгляд на жизнь и привлечь в свой мир счастье и успех. Но для того чтобы ритуал проявил себя в полной мере, необходимо повторять его, как минимум, в течение 21 дня. Лишь так он сможет наложить отпечаток на ваш мозг и стать неотъемлемой частью вашей жизни.
Любой ритуал – это возможность для преображения.
Звездный Ястреб (Стархок, Мириам Саймос)
На страницах этой книги я свела воедино науку, психологию и духовные истины, чтобы создать новый путь личностного преображения. На протяжении трех недель, изо дня в день, вам предстоит выполнять 21 несложный ритуал. Семь из них вы будете делать утром, еще семь – в течение дня и последние семь – вечером. Так вы сможете постоянно концентрироваться на главной своей задаче: привлечении в свою жизнь счастья и успеха.
Формат этой книги соответствует структуре вашего дня. Первые семь ритуалов с легкостью впишутся в утро с его избытком энергии и информации. В свою очередь дневные ритуалы призваны укрепить вашу решительность и мотивацию, тогда как вечерние нацелены на то, чтобы успокоить ваш разум после насыщенного дня и сформировать настрой на новые сутки.
Просыпайтесь с решимостью
Правильно начав свой день, вы заложите основу для дальнейшего успеха. Все, что от вас требуется, просыпаться каждое утро с твердой решимостью реализовать свой внутренний потенциал. Семь утренних ритуалов, представленных в этой книге, помогут вам привлечь счастье и успех и убедиться в простой истине: изменив свой утренний настрой, вы измените всю свою жизнь.
Живите целеустремленно
Семь ритуалов, которые надо выполнить в течение дня, помогут вам оставаться в фокусе. Благодаря им вы сохраните свой утренний настрой, так что каждая ваша мысль и каждый поступок будут вести вас по пути неограниченных возможностей.
Отправляйтесь на покой с чувством внутреннего удовлетворения