Жизнь в кайф. Инструкция, которую вы должны были получить при рождении

Книга рассказывает о путешествии главного героя к самому себе и его поисках истинного смысла жизни. В предисловии автор отмечает, что с годами люди теряют контакт с собой и своими ощущениями, погружаясь в повседневные заботы, что вызывает у них экзистенциальный кризис. Главный герой, будучи студентом медицинского института, вспоминает свое детское сновидение, где он чувствовал особую умиротворенность и отрыв от реальности. Это вдохновляет его на новое понимание возможности возвращения к себе и своим ощущениям. Встреча с другом-экстрасенсом побуждает героя задуматься над духовными и философскими вопросами. Он начинает изучать отношение между душой и телом, а также погружается в мир снов и медитации. В результате он осознает важность непрерывного осознанного бытия и радости от самого существования. Главный герой находит свой внутренний мир и находит мир и гармонию в своем новом понимании себя и мира.