Магический пофигизм. Как перестать париться обо всем на свете и стать счастливым прямо сейчас

Книга "Магический пофигизм" является сборником статей, в которых авторы делятся своим опытом по освобождению от стресса, излишних обязательств и совершенствомания жизни. В одной из статей автор описывает свой опыт применения метода "Магической уборки" Мари Кондо. После перехода на фриланс и настройки своей жизни, она начала применять принципы уборки и организации дома, что помогло ей освободить время и улучшить качество своей жизни. Автор рассказывает о том, как метод вертикального укладывания вещей и избавление от ненужных объектов помогли ей не только организовать дом, но и избавиться от ментального беспорядка. Примером служит изменение в отношениях с мужем после использования метода КонМари на ящике с носками. Она признает свою гиперответственность, стремление к совершенству и излишние переживания из-за мнений других людей. Однако, следуя принципам пофигизма и фокусируясь на важных аспектах жизни, автор добивается счастья и удовлетворения. В другой статье автор описывает свой путь от зацикленности на чужих ожиданиях до осознания своей ценности и счастья. Начав со стремления быть идеальным и угождать окружающим, она сталкивается со стрессом и негативными проявлениями на своем физическом здоровье. Однако, постепенно освобождаясь от навязанных ожиданий, она начинает следовать принципам пофигизма - выбирать радость и игнорировать раздражение. Автор предлагает метод не-сожаления, который заключается в отказе от забот по поводу мелочей и концентрации только на важном и радостном. Читатель узнает о том, как избавиться от ненужных беспокойств, стать пофигистом без превращения в засранца и найти свою собственную ценность и радость. Отказ от символов общества, которые не приносят радости, позволяет жить полной жизнью и тратить ресурсы на по-настоящему важные вещи. Авторы книги призывают к осознанности, саморазвитию, умению управлять своей жизнью и добиваться гармонии и счастья через изменение своего внутреннего мироощущения.