Головная боль. Лечение и профилактика традиционными и нетрадиционными методами

Книга описывает различные виды головной боли, их классификацию, причины возникновения и методы лечения. Сначала автор рассматривает головную боль напряжения, которая обусловлена мышечным напряжением из-за стресса, умственного напряжения или эмоционального дискомфорта. Она может сопровождаться нарушениями зрения, вздутием живота и другими симптомами. Для профилактики рекомендуется избегать стресса, правильно себя держать и заниматься физическими упражнениями. Затем автор переходит к васкулярной головной боли, вызванной сосудистыми изменениями в виде сужения или расширения сосудов. Симптомы такой боли чаще локализуются в затылочной области и могут сопровождаться воспалением тканей вокруг сосудов. Для профилактики советуется контролировать артериальное давление и принимать обезболивающие препараты. Далее в книге описываются более серьезные случаи головной боли, такие как височный артериит, связанный с воспалением артерий на голове и шее. Это состояние может привести к угрозе для зрения и способности двигаться. Симптомы включают лихорадку, утрату аппетита и другие. Рекомендуется здоровый образ жизни и укрепление иммунитета для предотвращения данного заболевания. Также в книге упоминается головная боль, связанная с синуситом, сопровождающаяся болезненностью в области лица, затрудненным дыханием и насморком. Для профилактики советуется использование паровых ингаляций, компрессов со льдом и правильное питание. Лечение включает медикаментозное лечение и физиотерапию. Наконец, книга упоминает о головной боли во время менструации, вызванной гормональными изменениями в организме. Это может проявляться утомляемостью, бессонницей и изменениями настроения. Для профилактики рекомендуется соблюдать режим, умеренно физически нагружаться и правильно питаться. Лечение подразумевает применение соответствующих анальгетиков и препаратов, подбираемых врачом. В целом, книга предоставляет подробную информацию о различных типах головной боли, их симптомах, причинах и методах лечения, что позволяет читателю более глубоко понять их характеристики и способы борьбы с ними.