Аннотация
Книга описывает концепцию тибетской медицины, которая основана на том, что у организма человека есть три начала - слизь, ветер и желчь. Фокус делается на конституции слизь, которая характеризуется как холодный иньский тип. Люди с такой конституцией склонны к различным заболеваниям, таким как астма и лимфаденит. В книге также рассматриваются пять видов слизи, их функции и локализация в теле.
Далее описывается как люди с конституцией слизь могут быть уравновешенными, невозмутимыми, терпеливыми, но склонными к лени и нерешительности. Они предпочитают медленные действия и уделяют внимание семье.
Три случая, приведенных в отрывке, показывают как конституция слизь может привести к избыточному весу из-за неправильного питания и недостатка движения. Врачи назначили диеты, упражнения и фитопрепараты, что помогло улучшить здоровье пациентов.
Книга также подчеркивает важность сбалансированного питания, здорового образа жизни и физических упражнений для поддержания здоровья и предотвращения заболеваний у людей с конституцией слизь.
