Аннотация
В книге обсуждается значимость здорового образа жизни и применения методов системы Поля Брэгга для улучшения здоровья и благополучия. В отрывках представлены отзывы и благодарственные письма от людей, которые следуют учению Брэгга, осуществляя голодание и используя яблочный уксус, и результаты их усилий. Читатели рассказывают о том, как им удалось избавиться от лишнего веса, улучшить физическую форму, восстановить здоровье и энергию благодаря здоровому образу жизни по системе Брэгга.
Отмечается, что голодание может помочь не только оставаться здоровым и молодым, но и провести процесс детоксификации организма. Подчеркивается, что это важная практика, которая может повлиять на общее состояние здоровья и физическое и духовное благополучие. Упоминается историческое использование голодания и поста в религиозных практиках для усиления молитв и веры.
Также в книге поднимается проблема загрязнения окружающей среды, включая воду и продовольствие, опасными химикатами. Указывается, что тело человека может поглощать токсины из окружающей среды, что приводит к проблемам со здоровьем. Показывается, что голодание на воде может быть одним из способов очистки организма от накопившихся токсинов и ядов, вызванных неорганическими химикатами. Рекомендуется употребление органических продуктов для уменьшения контакта с опасными химикатами и улучшения общего состояния здоровья.
Таким образом, книга обращает внимание на важность здорового образа жизни, поддерживаемого голоданием и правильным питанием, и предлагает методы Поля Брэгга как способ достижения здоровья и благополучия. Отзывы читателей исследуют различные аспекты влияния здорового образа жизни на физическое и психическое состояние, поддерживая идею о важности заботы о себе и окружающей среде.
