Ароматерапия по Шульге. Каталог эфирных масел для жизни и здоровья

Книга, на которую указывают краткие изложения, посвящена изучению эфирных масел и их воздействию на физиологическое и эмоциональное состояние человека. В ней даны рекомендации по использованию различных эфирных масел, а также описаны их свойства, методы применения и способы добычи. Ключевой момент заключается в том, что автор предлагает начинать знакомство с эфирными маслами с простых и доступных вариантов, постепенно переходя к более сложным и специфичным. В первой части книги рассматриваются пряные, цитрусовые, хвойные и камфорные эфирные масла. Пряные масла активизируют обмен веществ, цитрусовые помогают в коммуникации, хвойные способствуют личностному росту, а камфорные — изменению настроения. Эти группы масел могут служить разными целями, от улучшения физического состояния до влияния на эмоциональное состояние и самосознание. Книга включает алфавитный список эфирных масел, что делает ее удобной для использования в качестве справочника. Читатель сможет быстро находить информацию о конкретных маслах, их характеристиках и способах применения. Это делает позицию автора ясной — он хочет сделать изучение эфирных масел доступным и полезным для широкой аудитории. Далее в книге подробнее рассматривается эфирное масло бергамота. Бергамот описывается как многофункциональное и динамичное растение с ярким цитрусовым ароматом, дополненным пряными и цветочными оттенками. Это масло обладает множеством позитивных свойств, включая успокаивающее и тонизирующее действие. Оно может вдохновлять, улучшать настроение и снимать умственную усталость, что стимулирует креативные способности. Кроме этого, бергамот имеет антисептические и антипаразитарные свойства, что делает его полезным при заболеваниях. Информация о способах применения бергамота, включая ингаляции, наружное использование и внутреннее применение, позволяет читателям максимально эффективно использовать это эфирное масло. В заключение, автор уделяет внимание бессмертнику — травянистому растению с золотыми цветками, которое символизирует жизнь, возрождение и постоянное обновление. Эфирное масло бессмертника ценится за свои целебные свойства и активно используется в народной медицине. Описание бессмертника подчеркивает важность эфирных масел не только в физическом, но и в эмоциональном и духовном аспектах, показывая их роль в процессах самовосстановления и трансформации личности. Таким образом, книга представляет собой всестороннее руководство по эфирным маслам, включая их классификацию, свойства и практическое применение, что делает ее полезной для всех интересующихся ароматерапией и натуральными средствами.