П. Стариков

Отрывок из книги обращается к важности достижения баланса между целеустремленностью и целостностью, подчеркивая, что уравновешивающая функция бессознательного, описанная Карлом Юнгом, играет ключевую роль в индивидуации и активации архетипической природы Самости. Также отмечается, что синтез противоположностей, таких как действие-бездействие, левое-правое, цель-созерцание, необходим для достижения потокового состояния и пиковых переживаний. Книга указывает на важность поиска баланса и предотвращения поляризации в различных сферах жизни, таких как организация, общество, экономика и политика. Появление поляризации может привести к дисфункциональным отношениям и негативным последствиям для системы в целом. Примирение противоположностей и активация архетипа Самости играют ключевую роль в достижении пиковых переживаний и состояния вдохновения. Авторы также представляют методику создания состояния Озарения, разработанную Г. Бенсоном и У. Проктором. Этот подход позволяет не только достичь ц...

Книга обсуждает значимость вдохновения и исследует понятие пиковых переживаний, которые могут быть ключевыми для развития личности. Автор отмечает, что техногенная культура может ограничивать возможность освободить скрытые силы вдохновения, но современные исследования показывают, что пиковые переживания имеют важное значение для человеческого существования. Пиковые переживания, как описывает Абрахам Маслоу, представляют собой состояние, когда все силы человека сосредоточены, что приводит к увеличению творческих способностей, ощущению целостности и счастья. Эти состояния способствуют самоактуализации и развитию личности, а также связаны с успехом в жизни. В книге также предлагаются упражнения для развития способностей работы с воображением. Психологи рекомендуют находить в воображении комфортные места, проводить виртуальные путешествия и развивать способности управлять своим организмом. Развитие воображения может привести к осознанным сновидениям и улучшить качество жизни человека. Т...

Книга, изложения которой были предоставлены, исследует важные аспекты состояния организма и психоэмоционального комфорта, сосредотачиваясь на концепции легкости как ключевого элемента здоровья и работоспособности. В различных частях текста рассматриваются как биологические, так и психологические мерки, влияющие на наше самочувствие и способность преодолевать стрессы. В первой части книги акцентируется внимание на явлениях, связанных с активизацией восстановительных процессов в организме. Открытие ученых о том, что растительные адаптогены, такие как женьшень, могут повышать работоспособность и укреплять иммунную систему, приводит к осознанию возможности использования умеренного стресса для активации защитных функций тела. Это состояние, называемое реакцией активации, возникает в ответ на раздражители средней силы и, в отличие от реакции стресса, способствует улучшению общего состояния, укреплению иммунитета и омоложению организма. При этом очень важно правильно подбирать степень раздра...