Ольга Шарипова

Книга "Абсолютная Красота" представляет собой исследование о том, как красота связана с внутренним состоянием человека. Автор подчеркивает, что красота проистекает из любви, открытости сердца и ценности, которую мы придаем себе и окружающему миру. Он призывает нас обратить внимание на прекрасные моменты в жизни, на красоту природы, улыбки детей и звезд на ночном небе, и заботиться о своем внутреннем и внешнем мире. Ключевым моментом изложения является концепция Сияния как основного качества Красоты, отражающего состояние счастья и гармонии. Автор указывает на важность формирования счастливой внутренней жизни для достижения внешней красоты. Он описывает роль аюрведы, буддизма и медитации в этом процессе и призывает к управлению мыслями, эмоциями и питанием для обретения гармонии и сияния. Далее автор обращает внимание на гормональную систему, отмечая, что наше Сияние и Красота зависят от работы этой системы. Он подчеркивает роль гормонов, таких как серотонин и мелатонин, в регуляции р...