Ольга Енко

Книга Ольги Енко посвящена эстетике тела и методам поддержания красоты и молодости без вреда для здоровья. В предисловии автор подчеркивает свою цель — представить читателям уникальную методику кинезиотейпирования, которая помогает справляться с различными эстетическими проблемами, такими как лишний вес, дряблая кожа и целлюлит. Основной акцент делается на том, что этот метод является эффективным и может быть использован discreetly, то есть незаметно для окружающих. В первой части книги автор делится личным опытом, как она училась достигать желаемых результатов в похудении и улучшении своей фигуры с подросткового возраста. Ольга рассказывает о том, что ей понадобилось множество различных методов, включая раздельное питание, занятия спортом и отказ от вредных привычек, чтобы добиться успеха. Она также рассказывает о своих профессиональных достижениях и росте популярности в социальных сетях, что добавляет доверие к ее рекомендациям. Далее автор вводит читателей в историю кинезиотейпиро...