Нэнси Колиер

Книга, из которой взяты эти отрывки, представляет собой личное и глубокое исследование автором своих внутренних переживаний, связанных с мышлением, страданиями и поиском внутреннего спокойствия. Автор, будучи перспективным научным сотрудником, сталкивается с проблемами, вызванными бесконечным потоком мыслей и внутренними тревогами. Он осознаёт, что его ум, вместо того чтобы служить помощником в решении жизненных задач, поглощает его и лишает радости. Согласно автору, многие люди ошибочно идентифицируют себя с собственными мыслями и эмоциями, которые зачастую возникают как реакция на внешние обстоятельства. Это приводит к тому, что они становятся заложниками своего ума, не понимая, что истинные источники страданий находятся внутри них — в их суждениях и восприятиях жизни. Осознание того, что "я" не равно "мои мысли", становится поворотным моментом на пути к внутреннему освобождению и осознанности. В поисках решения своих проблем автор решает отправиться на курс медитации в дзен-центр...

Книга, излагаемая в приведенных отрывках, глубоко раскрывает проблематику эмоционального истощения, с которым сталкиваются современные женщины, и исследует последствия социальных стереотипов о том, что значит быть «идеальной» женщиной. Главная героиня, Миранда, олицетворяет этот конфликт. Она успешна в карьере, считается идеальной матерью и поддерживает высокий уровень общественного одобрения. Тем не менее, за фасадом достижения успеха скрываются внутренние терзания и недовольство, вызванные ее стремлением угождать окружающим. Миранда полностью поглощена заботами о других: ее работа, личные отношения и материнство требуют от нее постоянного внимания и самоотверженности. Такая жизнь, наполненная приоритетами других, вытесняет ее собственные желания и интересы. Этот dichotomy между настоящими потребностями и навязанными ожиданиями создает состояние, которое автор называет «клеткой привлекательности». Женщинам внушается, что для достижения социальной стабильности и принятия необходимо сл...