Мринал Гупта

Книга "Как оставаться всегда счастливым: советы по избавлению от стресса, напряжения и тревоги" написана автором М.К. Гуптой, который делится своими знаниями о пути к счастью. В предисловии автор говорит о том, что счастье зависит от состояния разума, а не от внешних обстоятельств. Он призывает читателя читать книгу внимательно, размышлять над содержанием и обещает, что его советы помогут найти счастье. В тексте также содержатся цитаты автора о том, что счастье требует активного контроля над мыслями, положительного мышления и умения забывать. Он советует использовать события и предметы для учебы и роста, не привязываясь к ним. Автор подчеркивает важность концентрации, планирования мыслей и умения рассматривать жизненные ситуации с позитивной стороны. Описывая ключевые принципы жизни, автор подчеркивает важность принятия ответственности за свою жизнь, изменения отношения к событиям и управления мыслями. Он говорит о значении духовного развития, позитивного мышления, личного удовлетвор...