Ксения Татарник

Книга, написанная Ксенией Татарник, пропагандирует важность самопринятия, уважения к своему телу и борьбу с установленными культурными стереотипами о красоте и нормальности. Автор начинает с того, что важнее видеть себя таким, каким ты есть, чем стремиться угодить ожиданиям других. Она подчеркивает, что на пути к принятию своего «Я» важно противостоять влиянию чужого мнения и общественных стандартов красоты. В предисловии Татарник делится своими личными ошибками и размышлениями о том, как хочется вернуться в прошлое и дать себе мудрые советы. Она описывает свой опыт борьбы с комплексами в юности и благодарна своему нынешнему «Я» за пройденный путь. Автор также затрагивает тему токсичных отношений, где несчастная любовь может привести к эмоциональным травмам, но в то же время дает возможность для личного роста и самопознания. В первой главе далее рассматривается образ жизни, интимность и сексуальность, а также страхи, сопряженные с особенностями восприятия себя и своего тела. Татарник...