Каринэ Аванесян

Книга погружает читателя в мир внутренней борьбы автора с низкой самооценкой и отсутствием любви к себе. В начале повествования автор осознает, что ее недовольство собой имеет глубокие корни, и простые изменения во внешности не приведут к долгожданным изменениям внутри. Это осознание запущает процесс самопознания и саморазвития, который становится центральной темой книги. Автор начинает свой путь к самопринятию, посещая семинары, общаясь с психологами и изучая литературу по психологии и саморазвитию. Она активно работает над собой, выполняя практические задания, что позволяет ей постепенно осознать важность любви к себе. В процессе работы над собой автор начинает чувствовать себя увереннее и сильнее. Она приходит к выводу, что настоящая сила и счастье начинаются с любви к себе, и что отношение к самому себе является важным ключом к внутреннему благополучию. Книга делится размышлениями о различии между безусловной и условной любовью к себе. Автор подчеркивает, что безусловная любовь —...