Ирина Михайлова

Книга о мультиварке предлагает читателю широкий спектр возможностей приготовления разнообразных блюд с помощью этого устройства. В отрывке описывается принцип работы мультиварки, который отличается от традиционных методов готовки и позволяет сохранить вкус и питательные свойства продуктов. Рассматриваются основные режимы и программы мультиварки такие как "Гречка", "Плов", "Молочная каша", "Варка на пару", "Выпечка" и "Тушение", каждый из которых предоставляет возможности для приготовления различных блюд - от гарниров и пловов до диетических паровых блюд и выпечки. Отрывок также содержит советы по правильному уходу за мультиваркой, включая очистку внутренней чаши, клапана и отверстий для парового клапана. Указывается необходимость регулярной чистки устройства, использование мягкого моющего средства и теплой воды для ухода за мультиваркой. Кроме того, книга предлагает читателю информацию о значении закусок в кулинарии, рассматривая рецепты с использованием мультиварки. Закуски помогаю...

Книга о скороварке и интересных рецептах просто удивила! Особенно запомнилась фраза: ‘Скороварка сочетает в себе скорость и качество приготовления пищи’ — это действительно так! В современном ритме жизни сложно обойтись без такого помощника, который не только экономит время, но и сохраняет все питательные вещества. Долго искала хорошие рецепты, но вот ‘закуска из горбуши с кабачками’ и ‘креветки по-итальянски’ стали фаворитами в нашем меню. Пошаговые инструкции легкие для понимания и исполнения, что позволяет даже новичку на кухне создавать кулинарные шедевры. Одно из самых приятных воспоминаний: ‘закуска из баклажанов с орехами’ — восхитительный вкус и аромат, просто незабываемо! Каждый рецепт обширно расписан, что позволяет экспериментировать и добавлять свои штрихи. Эта книга не просто сборник рецептов, а настоящая энциклопедия кулинарного мастерства!

В книге описывается важность здорового питания и процесс пищеварения. Автор подчеркивает, что правильное питание играет огромную роль для здоровья человека, поскольку качество пищи напрямую влияет на работу организма. Процесс пищеварения начинается с жевания и выработки пищеварительных ферментов, а затем продолжается с ассимиляцией питательных веществ и усвоением витаминов. Читатель узнает о том, что возможно грешно считать определенные продукты полезными или вредными, и что слишком строгие запреты могут скорее привести к увеличению желания их употреблять. Мы также узнаем о новой пищевой пирамиде, которая рекомендует уменьшить потребление крахмалов и увеличить потребление овощей и фруктов. Плохое питание, характеризующееся потреблением продуктов без учета потребностей организма, может вызвать негативные последствия для здоровья. Читатель получит ценные советы о качестве продуктов, питательных веществах и о том, какие продукты обеспечивают энергию и поддерживают здоровье организма. Да...