Бет Эванс

Книга "I REALLY DIDN’T THINK THIS THROUGH" Бет Эванс поднимает важные вопросы, касающиеся взрослой жизни, успеха, сравнения себя с другими и внутренней борьбы, с которыми сталкиваются люди, особенно женщины. Автор делится своим опытом, чтобы помочь читателям понять, что они не одни в своих чувствах, и предлагает взгляд на мир, который помогает снять прессинг, исходящий от внешних ожиданий. В первом разделе книги Эванс подробно рассматривает негативные последствия, возникающие из-за сравнения себя с окружающими, особенно в эпоху социальных сетей, где многие выставляют на показ свои успехи и достижения. Социальные сети, по ее мнению, создают иллюзии идеальной жизни, которые могут угнетать и деморализовать. Она напоминает читателям, что у каждого человека есть свой уникальный путь, свои достижения и проблемы, и важно ценить их, а не мерить свои успехи по стандартам других. Успех, уверенность в себе и прогресс — это индивидуальные понятия, и сравнения, как правило, приводят к низкой самоо...