Живи в ритме Вселенной. 111 способов повысить уровень своих энергетических вибраций - стр. 12
Вибрация тела
Всё то, что лежит позади нас и что лежит перед нами, —мелочи по сравнению с тем, что лежит внутри нас.
Предположительно, Ральф Уолдо Эмерсон
Физическое тело – это дом для души и разума. Оно нуждается в любви, заботе и внимании, чтобы вы могли поднять уровень вибрации.
Долгие годы я мало внимания обращал на физическое тело. Моя духовная практика включала лишь душу и разум. Однако я осознавал, что мое тело совсем не отражает ту духовную работу, которую я проделывал.
Уверен, что вы, как и я, испробовали множество разных систем оздоровления и питания, включая вегетарианство. Я не собираюсь досаждать вам лекциями о правильном питании, а лишь хочу помочь вам (вашей душе, разуму и телу) излучать более позитивные вибрации. Расскажу, что случилось со мной.
«Диета экстрасенса»
С подросткового возраста я читал судьбы людей. Как правило, я проводил экстрасенсорные консультации по вечерам. Я пробуждал всю свою энергию, чтобы считывать вибрации людей и входить в контакт с духовным миром. Меня переполняло чувство восторга и волнения. По пути домой я всегда заходил в забегаловку и покупал жирную, вредную пищу. Это помогало мне успокоиться и заснуть.
У большинства знакомых экстрасенсов были вредные привычки: кто-то ел жирное на ночь, кто-то курил и много пил. Однако я чувствовал, что это неправильно. Я стал замечать, что набираю лишний вес, испытывал дискомфорт. Потом я осознал, что такой образ жизни не способствует повышению уровня вибрации. Сразу внесу ясность. Я не считаю, что худые люди излучают наиболее позитивные вибрации или живут более духовной жизнью. Я лишь хочу сказать, что чем серьезней вы занимаетесь духовной практикой, тем меньше вредных привычек имеете.
Осознанное питание
Чем больше внимания я уделял духовной жизни, тем острее чувствовал желание стать вегетарианцем. Я прочитал несколько книг, посвященных нравственному совершенствованию, и все они рекомендовали вегетарианскую диету, чтобы поднять уровень вибраций максимально высоко. В одной из них говорилось, что когда мы едим мясо, то потребляем боль и страх, которые испытывало животное во время смерти. Эта картинка запечатлелась в моей голове навсегда.
Я не думаю, что вегетарианство – необходимое условие, чтобы повысить уровень вибрации. Это личное дело каждого. Однако мне это помогло на пути духовного роста. Сейчас я не ем продукты животного происхождения, кроме органических яиц от местного фермера, также стараюсь избегать продуктов с глютеном и пшеницей.
Питаясь осознанно, вы причиняете и себе, и природе наименьший вред. Например, если вы едите мясо, следует покупать его на специальных органических фермах, где с животными обращаются гуманно и они пасутся на свободе.