Живая косметика - стр. 17

Взять по 1 ст. л. меда, свежего несоленого сливочного масла и дегтя. Все перемешать и сделать компресс на грудь. А на другой день сделать компресс с камфорным маслом. Чередовать процедуры в течение 1 месяца, потом сделать месячный перерыв и повторить. Хватит 2 курсов, чтобы избавиться от мастита.

Ягоды черной бузины промыть, просушить и уложить в 3-литровую банку слоями в 2 см, пересыпая каждый слой сахаром. Закрыть банку крышкой, дать постоять 1 день на столе, затем поместить банку в холодильник на 8 суток. После процедить, отжать и сироп снова поставить в холодильник. Принимать натощак утром за 1 час до еды и вечером (через 12 часов после первого приема, за 1 час до еды) по 1 дес. л., запивая водой. Одновременно к груди прикладывать кусочки свеженарезанной тыквы.

Взять свежие листья шалфея лекарственного, промыть, пропустить через мясорубку. Из полученной кашицы отжать сок. Пить по 2 ст. л. 3 раза в день.

Также этим соком можно протирать тело. 1 ст. л. сока шалфея развести в 1 стакане воды. Смочить в растворе кусок ткани и протирать ею проблемные места.

Укрепить расшатавшуюся в период климакса нервную систему поможет корень валерианы, вернее, его запах. Следует капнуть 5 капель настойки на салфетку и оставить ее поблизости от головы. Сон будет спокойней, а пробуждение – приятней. Успокаивающим действием обладают ароматы лаванды, мелиссы, розы и ромашки. Необходимо разложить мешочки с этими травами на полках с постельным бельем и одеждой.

Взять по 1 части плодов шиповника, шишек хмеля, мелиссы и 3 части травы манжетки. Все измельчить и смешать. В керамической посуде залить 2 ч. л. сбора 0,5 л кипятка, накрыть крышкой и греть на водяной бане 15 минут. Затем настаивать 1 час и процедить. Пить по 1 ст. л. 4 раза в день за полчаса до еды.

Взять 3 части сухих листьев ежевики, 2 части травы пустырника, по 1 части плодов боярышника, травы сушеницы и мелиссы. 1 ст. л. сбора залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час. Принимать настой по 1/3 стакана 3 раза в день. Через 2 недели регулярного приема такого чая уменьшатся приливы, улучшится сон, прекратятся приступы головной боли и пройдет усталость.

Взять кору белой ивы. Ее можно собрать самостоятельно весной, а можно просто купить в аптеке. Небольшой кусочек коры (или 2 ст. л. измельченной) растереть в ступке в муку. В эмалированной посуде закипятить 1 стакан воды. Когда вода закипит, засыпать в нее кору ивы и уменьшить огонь. Кипятить примерно 10 минут. Затем выключить газ и оставить отвар еще на 5 минут. Процедить полученную жидкость через марлю. Пить чай на протяжении всего дня (не менее 5 чашек ежедневно).