Жар-птицы стаями не летают - стр. 12
Лечение: Поднимать, укреплять собственный Дух. Как?
1. Необходимо взращивать внутреннюю силу через преодоление.
Это нужно тренировать день за днем. Идем от простого к сложному. От более легкого – почистить зубы перед сном, до более трудного – прыгнуть с парашютом, или еще более сложного – отказаться от чая с плюшками поздно вечером. Самая доступная практика преодоления, укрепляющая и дух, и тело, – это поза «Всадник» (из индийских боевых искусств), она описана в книге «Душа, Эго и Путь». Очень хорошо перед сном облиться тазиком ледяной воды. Хорошее преодоление и закалка. И еще сон будет крепче и нервная система устойчивей. Помните – любое преодоление рождает силу.
2. Очень важно в момент преодоления не допускать страдания.
3. Взять за правило – возникшее страдание немедленно нейтрализовать с помощью юмора.
4. Отказаться от жалости к себе, так как жалость и нытье отнимают силу.
5. Учиться не привязываться: ни к людям, ни к предметам.
6. Учиться отвергать ненужные привычки.
Да, дорогие мои, – учиться. Жизнь – это школа. В противном случае, отказываясь от обучения, человек рискует завершить свою жизнь подобием животного – состарившимся, капризным, страдающим, распускающим слюни. Но не подобием Бога – мудрым, умиротворенным, управляющим своим состоянием, своей действительностью (вне зависимости от возраста).
Это здоровая идея: идя по жизни, «наматывая» года, становиться ближе к Богу – радуясь каждому мгновению жизни. Умению радоваться тоже можно и нужно научиться. Умению брюзжать и ненавидеть учиться не надо – это приходит само, как проявление «лучших» черт характера, как следствие нездоровых, разрушительных мыслей и эмоций. Создайте для себя индивидуальную программу и ежедневно делайте преодоления, приобретая постепенно благие привычки. Благодаря несложным каждодневным усилиям – этим практикам, впоследствии становится смешно от своих прошлых переживаний.
3-я причина – иллюзорное представление об устройстве Мира. Иллюзия о том:
– что счастье – это исполнение желаний,
– что счастье – это когда девушка, к которой пылают огнем чувства в груди, без сопротивления движется в ваше пространство и находится в нем постоянно, ежедневно декларируя гарантии незыблемости желанной ситуации, при этом никогда и ни в чем не покушаясь на сложившееся волею судьбы ваше представление об устройстве Мира.
Не удивляйтесь, подобными иллюзиями, как программами, оснащены современные «компьютеры» – мозги большинства живущих ныне. Только пребывать в иллюзиях долго не получится. Судьба непременно устроит встречу – предоставит того, кто их разрушит. При дефиците знаний о премудростях бытия рано или поздно наступает момент крушения иллюзий. Когда у человека сложились ложные убеждения, то любое разрушение его представлений, устоев, иллюзий происходит болезненно. Он либо будет драться за свои идеалы, либо умрет от тоски, когда ему откроют глаза и скажут, например, что Деда Мороза не существует, а балерины тоже ходят в туалет.