Защититься от энергетического вампира. Как избежать токсичных отношений - стр. 3

Если вы нашли эту книгу, то, вероятно, у вас есть подсознательное подозрение, что какие-то из ваших отношений нельзя назвать стопроцентно здоровыми. Это могут быть отношения с одним из родителей, супругом, сотрудником, братом, ребенком или кем-то, с кем вы проводите много времени. Возможно, вы любите и уважаете этого человека, но, оставаясь рядом с ним какое-то время, каждый раз уходите, чувствуя себя немного не в себе. Вы также можете ощущать истощение, опустошение и усталость, как будто из вас буквально высосали энергию. Если это звучит знакомо, то вполне вероятно, что вы находитесь в отношениях с кем-то, кого принято называть энергетическим вампиром. Люди этого типа личности питаются энергией окружающих.

С другой стороны, и у вас – как и у энергетических вампиров – есть свой тип личности. Давайте посмотрим, знакомы ли вам следующие ситуации. Вы отправляетесь куда-то и внезапно безо всяких причин чувствуете грусть (или гнев). Возможно, усевшись в театре или кино, вы тут же понимаете, что вам необходимо пересесть на другое место. Или кто-то, кто выглядит вполне счастливым, оставляет вас в состоянии необыкновенной тоски. Может быть, вас тянет к изучению нетрадиционной медицины, астрологии или к работе с энергиями, но вы не можете никому сказать об этом из страха, что вас сочтут сумасшедшим. Или, вероятно, вы не слишком уверены, что заслуживаете любви или внимания просто так, без необходимости заслужить их.

Если нечто подобное действительно с вами случается или если вам приходилось слышать, что вы просто «слишком чувствительны», то, похоже, вас можно отнести к особому типу личности – «эмпат», или человек с повышенной эмоциональной восприимчивостью. Последнее время об эмпатах много говорится – о них даже написано несколько книг, ставших бестселлерами. Так, в аннотации к книге Джудит Орлофф «Руководство по выживанию для эмпатов» (The Empath’s Survival Guide) Кэролайн Мисс, всемирно известный специалист по интуитивной медицине, назвала эмпатов «новыми нормальными».

Следует помнить, что не все эмпаты одинаковы. Некоторые из них просто хорошо чувствуют окружение и чувства других людей. Но есть и вторая категория – их я называю эмпатами древней души. Такие люди прожили уже сотни – а может быть, и тысячи – жизней и родились вновь, наделенные высоким уровнем таких качеств, как избыток энергии, самоорганизация, оптимизм и лояльность. Но, независимо от типа, эмпаты всегда очень чувствительны к энергии.

Эмпаты взаимодействуют с окружающей их энергией иначе, чем даже самые сострадательные из обычных людей. В то время как сострадательный человек может чувствовать себя плохо при виде чужой боли, эмпат фактически подхватывает истинное переживание другого человека. Эм-паты в состоянии почувствовать глубокое, часто скрытое страдание находящегося рядом человека, поскольку оно меняет самое их существо. На их самочувствие и энергию влияют не эмоции, а энергия окружающих людей. Эмпаты впитывают энергию вокруг себя – не важно, хорошая она или плохая. Они просто не могут ее не ощущать.