Защититься от энергетического вампира. Как избежать токсичных отношений - стр. 2
И это довольно типично для людей, вступающих во взаимоотношения с энергетическими вампирами. Мы даже не подозреваем, что имеем дело с одним из этих мастеров тьмы, – до тех пор, пока не начнем болеть, терять друзей, работу, доходы, репродуктивный возраст и, в конце концов, даже самооценку и достоинство.
Что касается энергетических вампиров, то мишенью для них всегда являются люди, с готовностью принимающие их тактику, – это мы, эмпаты, люди с сильно завышенным уровнем сострадания и сопереживания. И энергетические вампиры знают, как использовать это в своих целях – и в ущерб эмпатам.
Но надежда есть. В профессиональной среде, занимающейся психическим здоровьем людей, да и в обществе в целом растет понимание того, как действуют энергетические вампиры и насколько они предсказуемы. Специалисты определяют черты личности вампиров и их тактику манипуляции, выясняют, как можно распознать вампира, и открывают новые пути выхода из таких отношений.
Вот почему я написала эту книгу. Я хотела объединить лучшие исследования на эту тему с собственным жизненным опытом и опытом членов моего мирового сообщества, чтобы дать четкие рекомендации для выхода из таких нездоровых отношений и исцеления от их последствий. В первой части книги я закладываю фундамент понимания того, какие роли играют люди в паре «вампир – эмпат», как и почему они поступают именно таким образом и как это влияет на нашу жизнь. А затем, во второй части, я покажу вам простые методы для того, чтобы вы могли снова обратить внимание на себя, исцелиться и в будущем избегать энергетических вампиров. Однако я хочу отметить, что процесс исцеления от «вампирозависимости» в определенной степени носит индивидуальный характер. Конечно, есть вещи, которые необходимо делать всем, но ваш путь избавления от вампиров наверняка будет выглядеть иначе, чем чей-то еще. Воспринимайте эту книгу не как карту автодорог, а, скорее, как шведский стол техник и методов. Некоторые из них будут применимы в вашей жизни, а некоторые – нет. Выбирайте то, что подходит вам. Обещаю: если вы последуете советам этой книги, вы сможете отбросить тьму и добиться сияющего здоровья, блестящего партнерства и радостной жизни.
Будучи эмпатом, вы обладаете особым даром – нести в мир свет. Ваше сострадание и сочувствие – это целительный бальзам для людей вокруг и для планеты в целом. Вы оказались на земле не для того, чтобы стать источником энергии для вампира. Вы здесь для того, чтобы подарить свой свет миру.
Часть 1
Понимание динамики
Глава 1
Высокочувствительная душа