Ясные деньги. Как научиться зарабатывать столько, сколько хочется - стр. 6
Практическое задание №3: Ассоциации
Прислушайтесь к себе и составьте список фраз, которые начинаются с:
Для меня деньги – это…
Для меня деньги олицетворяют…
Выписывайте все, что приходит в ответ. Не фильтруйте ответы, которые вам приходят.
Зачем вам деньги?
Мы стремимся зарабатывать не просто так. У каждого из нас есть потребности, которые мы пытается закрыть с помощью денег. Иногда это вполне логично. Потребность в пище действительно может быть успешно удовлетворена с помощью денег. Намного быстрее и проще купить продукты в магазине, чем искать коренья в лесу или культивировать помидоры в огороде.
Но если речь идет о более сложных потребностях, тут могут быть проблемы. К примеру, человек может долго и безуспешно пытаться удовлетворить потребность в любви с помощью денег. Будучи убежденным, что без денег любви не бывает, он может потратить десятилетия своей жизни и в итоге все равно остаться одиноким.
Поэтому важно исследовать связи темы денег и потребности. Это будет логичным продолжением предыдущего упражнения.
Практическое задание №4: Потребности
1. Ознакомьтесь со списком потребностей. Убедитесь, что потребности вам знакомы и понятны. Если что-то остается непонятным, можно сверится со словарем или пропустить сомнительный пункт.
2. Теперь подставляйте к каждой потребности слово «деньги» таким образом:
Деньги – это безопасность?
Деньги – это защищённость?
Деньги – это выживание?
Деньги – это спокойствие?
Деньги – это беззаботность?
Прислушайтесь к себе. Как вы чувствуете – так это или нет? Действительно деньги дают беззаботность или нет? Помогают ли деньги чувствовать спокойствие? Дают ли они безопасность и чувство защищенности?
Отметьте те потребности, которые больше всего вас зацепят и исследуйте их по алгоритму практического задания №2, где вы отделяли факты от мнений.
Если по ходу выполнения задания вы вспомните какие-то яркие события из жизни (очень позитивные или остро негативные), запишите их кратко на отдельном листе. С ними нужно будет поработать в будущем.
Погружение в прошлое
Мы добрались до большого упражнения, которое поможет обнаружить глубинные корни ваших убеждений о деньгах.
Цель упражнения – восстановить впечатления от тех людей, которые вас воспитывали. От тех, кто в детстве мог оказать на вас большое влияние в плане денег, доходов и расходов. Это поможет вам разобраться, почему ваши отношения с деньгами складываются именно таким образом, а не иным.
Практическое задание №5: Основы
Важно, чтобы в течении всего упражнения вас ничто не отвлекало, поэтому заранее позаботьтесь об этом.