Всё сбудется! Мандала – вся палитра магии для вашего счастья - стр. 7

Далее. Вы идете на работу или по делам, или в магазин за продуктами, или в институт, или в поликлинику. Вы выходите в социум, к другим людям. И практически сразу начинаете раздавать свою энергию. Вышли из подъезда, увидели во дворе нетрезвых людей или хулиганистых детей – что сделали? Подключились. Вслух или мысленно «поворчали», тем самым отдавая энергию и подпитывая негатив. Затем общественный транспорт, институт, аптека, поликлиника. Куда бы мы ни пришли, везде можно встретить что-то негативное, среагировать на него и выбросить энергию.

Потом вы возвращаетесь домой, и все повторяется в семье, а потом с любимым «другом», телевизором.

И, конечно же, Интернет. Как же без него, любимого! В Интернете очень много как хорошего, доброго, светлого, так и мрачного, негативного и даже резко негативного. И не важно, на чьей вы стороне. Если вы подключаетесь к спорам, осуждениям хотя бы просто мысленно, вы отдаете свою энергию. Опустошаете себя. Подпитываете, усиливаете негатив.

Мать Тереза как-то сказала по этому поводу: «Я никогда не пойду на митинг против войны. Я пойду только на мероприятие, посвященное миру».

Почему? Потому что не хотела растрачивать себя, подпитывая негатив.

Борьба не дает результатов: ни с алкоголем, ни с наркотиками, ни с курением, ни с войной. Куда мы направляем наше внимание, туда идет наша энергия, поэтому, когда мы обращаем внимание на негативные аспекты, они только разрастаются и становятся сильнее. И только пропаганда здорового образа жизни и духовной гармонии дает результаты.

Сядьте вечером в тишине. Проанализируйте свой день, начиная с самого утра. Где вы были, что смотрели, что читали, с кем и о чем разговаривали? Вы очень быстро определите все причины оттока вашей энергии. Причины вашей усталости. Посмотрите, на что вы тратите свою энергию?

Если ваша энергия потрачена на что-то доброе и светлое, то и вернется она к вам приумноженной и всегда даст вам и силы, и радость. И миру даст больше мира.

Если вы чувствуете, что запас энергии иссяк, у вас появилась усталость, раздражение, капризность, депрессия, то можно восстановить его простыми и доступными способами.

Для этого нужно выполнить девять полезных дел.

● Выспаться.

● Навести порядок в доме (в кабинете).

● Отменить хотя бы один пункт перерасхода энергии (пояснения ниже).

● Заняться творчеством.

● Побывать на природе.

● Заняться йогой и медитацией.

● Принять контрастный душ.

● Пообщаться со светом или огнем.

● Пересмотреть прошедший день и отметить, где можно было бы сэкономить энергию.