Убеждения и привычки. Как изменить? - стр. 34
Роберт: Что сделал этот практик? Что изменилось в вашем отношении к матери? Я имею в виду, что это вы провели изменения; этот человек только помог вам это сделать.
Джуди: Мои чувства в отношениях с моей мамой, они изменились.
Роберт: НЛП-практик ведь не просто сказал: «Измените свои чувства», и они изменились. Они изменились в результате того, что вы сделали что-то внутри себя.
Джуди: Фактически он попросил меня написать письмо. Так что я предполагаю, что
говорила с самой собой.
Роберт: Как это изменило ваше восприятие?
Джуди: Это помогло мне войти в контакт с чувствами, которые я испытывала, когда… (Джуди смотрит влево и вверх.)
Роберт: Вы что-то видите?
Джуди: Да, я вижу всю сцену, когда это произошло.
Роберт: И так, вы видите этого человека…
Джуди: Нет, я вижу себя, как я пишу это письмо.
Роберт: Итак, вы видите себя, как вы пишете письмо, диссоциированно, как будто со стороны?
Джуди: Да.
Роберт: И вы действительно верите, что изменили свое отношение к матери? Значит ли это, что, в целом, можно изменить свое отношение к человеку?
Джуди: Да, потому что я вижу, что могу это сделать, в разных сферах своей жизни.
Роберт: Потому что вы видите эту способность в разных сферах жизни.
(Обращаясь к группе) Я услышал одну вещь: пару раз она сказала то, что указывает на сходство обоих убеждений, – что-то о «большой картине». Она говорит: «Я могу видеть всё», а не только фрагменты, как в образе книжки подсчета калорий. Обратите внимание на различие между концентрацией на единственном объекте и общей картиной всей сцены. Она получает намного меньше информации из маленького неподвижного изображения, чем из панорамной сцены.
(К Джуди) Есть ли у вас есть целостный образ, связанный с похудением, или только эта книжка? Вы помогли другим людям похудеть. Что позволяет вам помогать похудеть другим? Как вы это делаете?
Джуди: Ну, это зависит от ситуации. Я использую разные методы НЛП.
Роберт: Независимо от содержания есть что-то, что помогает вам понять, что делать. Что это?
Джуди: Это просто чувство, оно подсказывает мне, что нужно сделать. Я выясняю то, что должна знать, чтобы перейти к следующему шагу. Я делаю это почти интуитивно, но я знаю, что это не интуитивно… (Громкий смех в группе)
Роберт (обращаясь к группе): Между прочим, одна из моих целей применения НЛП в работе с людьми состоит в том, чтобы помочь им действовать на интуитивном уровне. Ведь если бы нам пришлось сидеть здесь и думать обо всем, что мы делаем, это заняло бы много времени и сил. Методы НЛП поддерживают нашу интуицию и помогают войти с ней в контакт, вот и все.