СТОП-болезнь! Вылечи суставы и органы пищеварения - стр. 35
На завтрак (сластенам): 1 ст. л. грубой муки, плюс 2 ст. л. отрубей, плюс 3–5 шт. инжира, все проварить 10–15 минут в 200 мл воды, снять с огня, добавить 1 ст. л. порошка из семян льна. Минут через 10–15 добавить немного сгущенного молока, или варенья, или меда.
В промежутках между едой рекомендуется есть плоды актинидии.
Хорошо помогают вареные молодые листья бузины черной в меде.
Одно из лучших средств от запоров
Сложить в емкость ягоды рябины красной (собранной до морозов) слоями с сахаром (скажем, 2 см ягод, 2 см сахара; сахар первый на дне и последний в емкости). Обвязать тряпкой и выставить на солнце или в тепло. Настоять 3–4 недели (должно переиграть). Затем в сироп добавить по 25 г спирта на каждые 0,5 л сиропа. Принимать по 0,5–1 рюмке утром натощак, обязательно запить холодной водой.
Еще такие народные рецепты
♦ Кора бузины черной. 1 ч. л. на стакан воды, варить 8–10 минут, настоять в термосе 1 час, процедить. Пить по 2 ст. л. перед едой.
♦ Выкопать в мае весь кустик подорожника с корнями, обмыть и варить в 2 стаканах воды 10 минут. Выпить по глотку в течение дня. Так делать целый месяц. Этой процедуры хватит на весь год.
♦ Принимать сушеный корень щавеля конского. Доза в 0,1–0,25 г – как вяжущее. Доза в 0,5–1 г – как слабительное.
♦ «Венское питье». Измельчить лист сенны – 1 часть, плюс 1 часть меда, плюс 1 часть спирта и плюс 7,5 части чистой кипяченой воды. Смешать, настоять 3–4 часа, пить по 1–3 ст. л. на ночь. Слабительный эффект наступает через 6–10 часов.
♦ 100 г льнянки + 100 г коры крушины + 75 г листьев большого подорожника + 100 г корней алтея + 75 г семян льна. 3 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка, настоять ночь в термосе. Пить по 150 г 4 раза за 1 час до еды.
♦ Отличное очищающее средство – семена лопуха. 2 ст. л. семян залить двумя стаканами кипятка, настоять ночь в термосе. Пить по >1/>2 стакана 4 раза в день через 10–15 минут после еды.
♦ Круговой массаж живота с теплым растительным маслом в течение 15 минут – очень эффективное средство при запорах и желчной колике.
♦ Кунжутное (сезамовое) масло по 1 ч. л. 3 раза в день за 30 минут до еды – отличное средство при запорах, очищении, жжении при мочеиспускании, тромбоцитопенической пурпуре, геморрагических диатезах.
♦ Великолепный рецепт. 0, 5 л любого растительного масла, 0,5 л красного (не крепленого) виноградного вина, 50 г порошка детского мыла. Смешать до растворения мыла с вином, затем добавить масло и хорошо смешать. Делать очищающую клизму утром и вечером по 1 стакану до излечения. Устраняет самые тяжелые запоры.