Сокровище Софии - стр. 18
– Вот именно. Не пытайся сразу осознаваться. Читай книжки и не торопись. Ты в самом начале пути. Недельку просто веди свой дневник сновидений, а потом я расскажу тебе, что делать дальше и как формировать намерение.
– Круто. – Я закивала, хотя не все из сказанного моей подругой было мне понятным.
– Завтра утром я скину тебе на почту самые начальные техники для осознания, так что не проворонь. – Ксюша выпила еще один бокал и, судя по всему, не собиралась останавливаться. В ее пакете многообещающе торчала вторая бутылка.
– А их много?
– Техник-то? Больше сотни, но мало осознаться, нужно научиться и пробуждению. Это как кроличья нора, Сонечка, чем глубже спускаешься, тем тяжелее выбраться и отличить сон от реальности. Я не шучу. А пока скажу так – самая эффективная техника для осознания – это руки.
– Мои? – поняла я.
– Да. Видишь ли, как все непросто устроено: в своем сне ты обычно не замечаешь рук, а если они и есть, то ты не придаешь этому факту никакого значения, но это ошибка. Рука – это твой главный инструмент как для осознания, так и для закрепления. Тебе необходимо увидеть их во сне…
– И растереть, – добавила я, вспоминая, что это первое, что посоветовал мне сделать Руслан.
– Это уже закрепление. Но все правильно. Ты должна понять, что все вокруг – это сон, а потом вытянуть руки и посмотреть на них. Поверь, это простое действие даже может напугать тебя.
– Это еще почему?
– Да потому, что ладони будут изменяться. Они могут бы прозрачными, покрываться чешуей, менять цвет и количество пальцев. Это нормально. В ОС вообще нечего бояться – это все игра твоего воображения. Запомни это. Никто не сможет причинить тебе вред в подобном сне. Там только ты управляешь всем, ты – королева собственного сновидческого мира.
– И что там можно делать?
– Все что угодно, Соня. Вот вообще все! Создавать произведения искусства, летать, плавать, опускаться на дно Марианской впадины, исследовать другие миры и даже, – Ксения сделала многозначительную паузу, – заниматься любовью с кем тебе захочется.
– Даже так? – Я тут же сделала страшные глаза.
– Ага, хотя тебе это не светит, – Ксения дружелюбно улыбнулась.
– Это еще почему? – с интересом отозвалась я.
– Потому что ты девственница. Соня, можно прочитать сотни любовных романов с подробным описанием постельных сцен, но если ты ни разу не была с мужчиной, все равно не поймешь и не прочувствуешь, как это на самом деле, поэтому и просто во сне, и тем более в осознанном, все будет не так. Для того чтобы испытать эти невероятные эмоции и получать действительное наслаждение от процесса, нужно сначала найти мужика в этой реальности.