Смотри! Удивительные истории про зрение. О любви, боли, надежде и счастье обрести мир заново - стр. 10
Будучи студентом, я был очень увлечён тренировками карате и участвовал в соревнованиях. Мне раз пять ломали нос. Сейчас я предпочитаю практически бесконтактные бои или с минимальным контролируемым контактом. Как говорит наш тренер, мы тренируемся не для того, чтобы стать инвалидами, а наоборот, чтобы стать здоровее. Для меня важно быть в тонусе и хорошо владеть своим телом. Основная направленность тренировок – изучение техники ката и бункай кумите – заранее оговорённой комбинации ударов и блоков с партнёром. Бункай кумите – это что-то наподобие парного ката, и учит меня и партнера правильно владеть своим телом. С хорошей техникой и на большой скорости смотрится, как реальный поединок.
В нашей жизни мы много сидим – за рулем, за компьютером, на лекции, в офисе, на диване и в разных других местах. Динамики в жизни не хватает. Поэтому упражнения, связанные с технически сложными движениями, когда включаются те мышцы, которые раньше человек никогда не чувствовал, для него очень полезны. Через включение этих мышц мозг начинает работать лучше. Соответственно, всё это оказывает тонизирующий эффект и стимулирует все сосуды, мышцы, связки. В том числе, улучшается питание глаз. Кроме того, это служит профилактикой многих болезней, даже болезни Альцгеймера. В отпуске на море я стараюсь тоже заниматься спортом со сложными и разнообразными движениями, таким как виндсёрфинг и кайтсёрфинг.
Помню, как однажды меня избили на втором курсе института. Мы с друзьями пошли на дискотеку. После танцев разошлись по своим автобусным остановкам: они на одной стороне дороги, я на другой. Стою, жду автобус. Вдруг ко мне подходит молодой человек, очень сильно пьяный. Начинает мне говорить, что он обидел друга, что, мол, раскаивается. Я не собирался с ним разговаривать, сказал: «Не обижай друзей и пока». Он на меня:
– Ты что, меня учить будешь? Да я тебя!..
И толкнул меня в грудь. Я в ответ, как стоял, так и махнул ногой – пожалел его, не ударил, просто пощекотал по «волосам», чтобы слегка отрезвить. И стою дальше. Он остановился, смотрит на меня. Я чуть расслабился, подумал, что он дальше не пойдёт. И вдруг сзади чувствую мощнейший удар, которого я никак не ожидал.
Оказывается, за моей спиной было еще 7 его друзей, которые внимательно наблюдали за этой провокацией. Они решили, что я «борзый», и я почувствовал, как на меня со всех сторон посыпались удары. Меня уронили. Пытались попинать, но им скамейка мешала.
А я тогда подумал: хоть ты и каратист, но против лома нет приёма. В элементе неожиданности огромная сила! Нас учили единоборству с большим количеством людей, когда ты передвигаешься так, чтобы противники мешали друг другу бить тебя. Но здесь это применить не удалось, так как был элемент неожиданности.