Следуя за мечтой. Девять шагов по управлению мечтой - стр. 9
Почему же другие люди больше «заинтересованы» в нашем счастье, чем мы сами? Мы предполагаем, что наша погоня за счастьем, за миражом позволяет им очень искусно манипулировать нами и зарабатывать большие деньги! Общество, средства массовой информации, которые формируют эталон «счастливых» людей на примерах звезд, олигархов, политиков и телеведущих, включают нас в гонку за этим призраком, каждый раз усложняя критерии его определения. Наше стремление быть счастливыми уводит нас от стремления познавать себя и свою суть, от того, кто мы есть на самом деле. Окружение говорит нам о том, кем мы должны быть, что делать и как себя чувствовать, постоянно диктует, как нам жить. Соответственно, у нас нет времени задуматься, чего же мы сами действительно хотим, то есть вспомнить о своей мечте.
Тезисы
1. Мое прошлое не влияет на мое будущее – это мое решение.
2. В те моменты, когда я говорю: «У меня есть причины…» – я снимаю с себя ответственность за свое счастье.
3. Быть счастливым – это мой выбор, и он ни от чего не зависит.
4. Я сам могу создать критерии, по которым буду оценивать степень своего счастья. Этим критериям легко следовать. Например: «Я дышу – значит, счастлив».
5. Оценка другими – счастлив я или нет – меня не интересует, и я не завишу от нее.
6. Я в большей степени уделяю внимание своему опыту, чем использую опыт других.
7. Брать пример с других для постановки своих личных целей – значит не следовать своей мечте, своему предназначению.
8. Я могу ощущать радость, несмотря ни на какие трудности, которые встречаются на пути к моей мечте.
9. Я обладаю потрясающей способностью решать любые задачи и за это ценю себя.
10. Быть таким, какой я есть сегодня, достаточно для того, чтобы приносить пользу и ощущать радость жизни.
11. Моя мотивация зависит только от моего решения, а не от внешних причин и обстоятельств.
Практикум по управлению мечтой Шаг 1. Внутренний настрой
1. Вспомните и опишите случаи из жизни, когда вы спокойно разобрались с непредвиденными обстоятельствами, которые, на первый взгляд, казались непреодолимыми трудностями.
2. Перечислите качества характера, навыки и способности, которые помогли вам справиться с трудными ситуациями.
3. Сформулируйте и запишите для себя критерий, по которому будете оценивать степень своего счастья.
4. Какое ваше самое заветное желание?
5. Что бы вы хотели осуществить в своей жизни?
6. Что вы уже умеете делать хорошо, в чем вы преуспели, и какие навыки, помогающие в достижении целей, у вас есть?
7. Вспомните и запишите ваши личные достижения и чувства, которые вы в связи с этим испытали. Например, защитили диплом, участвовали в олимпиаде по математике, открыли бизнес, создали семью, и др.