Система Лаврова. Инструкция к науке о том, как стать счастливее - стр. 19

3. Манипулятивность основана на самообмане и обмане других людей.

Самообман формирует в человеке недоверие к миру и стремление всё контролировать, ни за что при этом не отвечая. Поэтому у человека возникает желание жить за чужой счёт и получать всё на халяву – внимание, любовь, эмоции, время, деньги и свободу других людей. Поскольку люди не выстраиваются в очередь, чтобы бескорыстно делиться тем, что у них есть, то манипулятор прибегает к обману и постоянно высказывает к другим требования и претензии, которые он умеет высказывать очень обоснованно и часто с добродушной улыбкой на лице. Но получается это всегда очень двулично и токсично, поскольку само желание жить за счёт других или указывать другим как им «правильно» жить, постоянно прорывается наружу и заканчивается конфликтами и ссорами. Поэтому само мышление становится токсичным и полным заблуждений. Здорового рационального отношения к жизни здесь нет, зато есть много токсичности, саморазрушения, фальшивых выгод и страданий.

Вывод: не хотите страдать – никого не обманывайте, никого не осуждайте, не критикуйте поступки и выбор других людей, не раздавайте людям советы без их прямой просьбы, не высмеивайте недостатки и поступки других людей, не додумывайте за других людей, никого не оценивайте, не обесценивайте чужую работу, никого ни в чём не обвиняйте, а самое главное, ни на кого не обижайтесь и не оправдывайтесь – всё это агрессивно-манипулятивные формы унижения других людей. Манипуляция – это не прямая агрессия, но скрытая враждебность. Если в чём-то считаете себя умнее, опытнее или эффективнее других людей – доказывайте это конкретными результатами в своей жизни, а не пустыми словами. Пустословие никого не делает счастливее.

4. Ассертивность основана на любви к себе и к другим людям.

Любовь к себе ведёт к открытости, искренности, осознанности и свободе самовыражения. Занимаясь тем, что ему нравится, человек начинает ценить своё время, свою жизнь, самого себя, начинает понимать свои настоящие выгоды (или то, что делает его счастливее). А на основе выгод строится его рациональное и прагматичное мышление. Здесь есть рациональное отношение к жизни и практически нет страданий. Это начало здорового мышления.

Разумеется, здоровое мышление не строится на одной любви к себе. Любовь к себе – только первая ступень когнитивного здоровья. Дальше любовь к себе трансформируется в ненасилие и любовь к другим людям. И это уже более высокая стадия здоровья мышления. А дальше любовь к себе и любовь к другим людям соединяются вместе, переплетаются и создают новое состояние – состояние полёта, состояние внутренней свободы и безграничного счастья, когда человек чем больше любит себя, тем больше заботится о других и наоборот. И это формирует его системное мышление, когда человек уже не разделяет своё счастье и счастье других, а радуется достижениям и успехам других, как своим собственным, а свои собственные достижения и успехи делит с другими людьми, чтобы радоваться вместе. Когда человек всем доволен, всем удовлетворён, радуется тому, что есть и не беспокоится о том, чего нет. Вне зависимости от того, что говорят, делают и думают люди вокруг.