Сила привычек. Как стать по-настоящему успешным - стр. 6
Представь себя уверенным в себе мастером коммуникаций и отличным семьянином.
Хорошо. Но прежде чем перейти к правилам, которые приблизят тебя к успеху, заполни свою личную анкету.
Личная анкета
Закончи, пожалуйста, следующие предложения. Попробуй сформулировать ответы как можно четче. Так мы с тобой поймем твое настоящее положение и твое видение будущего.
Я хочу стать успешным человеком, потому что
Свое здоровье / умение ставить цели и планировать / личную эффективность / личные отношение / навыки коммуникации в данный момент я оцениваю на… (поставь оценку по 5-балльной шкале), потому что
Больше всего в жизни я хочу
Я выбрал свою нынешнюю компанию (работу / профессию / личное дело), потому что
Больше всего в моей профессии мне нравится
Меньше всего в моей профессии мне нравится
За год я зарабатываю
Через пять лет я планирую зарабатывать
Планируемое мной продвижение по карьерной лестнице за один год / пять лет – это
Моя конечная цель —
Я планирую ее добиться
Любишь ты жизнь? Тогда не теряй времени, ибо время – ткань, из которой состоит жизнь.
Бенджамин Франклин
Успех в здоровье
Начинай день с благодарности
Хоть вы и расстались, но ты говоришь о ней с благодарностью. Это прекрасно. Благодарность – синоним любви.
Эльчин Сафарли, «Я хочу домой»
Ученые считают, что секрет удачного дня кроется в правильном пробуждении. И если правильно начать свое утро, то и весь день пройдет намного удачнее, ярче и веселее. А самое главное – возрастет удовлетворение от жизни.
Многие люди утром спешат, суетятся, опаздывают, злятся и все время что-то просят у Бога: дай мне это, дай мне то. Сделай наоборот! В течение целого месяца возьми себе за правило каждое утро выражать благодарность за свою жизнь, за возможность стать лучше, успешнее, принести в мир добро. И ты удивишься, как кардинально изменится твоя жизнь.
Каждое утро я просыпаюсь с улыбкой на лице и благодарю Бога за то, что он дает мне еще один день, когда я смогу реализовать свои идеи, планы. Ведь однажды я, как и каждый человек, могу не проснуться. Это неизбежно. Но какое счастье, что у тебя есть еще один день! Поэтому каждый день я провожу максимально интенсивно и интересно, чтобы максимально приблизиться к своей главной жизненной цели.
«А если я атеист?» – спросишь ты. «Ничего страшного», – отвечу я. Необязательно благодарить Бога, ты можешь благодарить родителей, свою семью, себя в конце концов. Важен сам факт выражения благодарности.
Мне очень нравится высказывание известного американского представителя альтернативной медицины, натуропата и пропагандиста здорового образа жизни Поля Брегга: «Лучшая начинка ко всем наслаждениям на земле – благодарность тех, кого мы любим». Разве он не прав?