Сердце и сосуды. Верните им здоровье - стр. 8
Полоскание маслом
Еще одно проверенное средство – утреннее полоскание нерафинированным растительным маслом.
Для этого берем приблизительно одну столовую ложку масла и начинаем полоскать рот «сосущими» движениями минут 10–15. Масло не глотать! Считается, что в масле будут сконцентрированы болезнетворные микробы, которые под воздействием масла будут «выходить» из организма. Через 10–15 минут надо выплюнуть отработанное масло и после этого несколько раз тщательнейшим образом прополоскать рот теплой водой. После этого вычистить зубы с использованием пасты (порошка).
Полоскание с прополисом и аиром
Это полоскание отлично помогает при любых простудных и инфекционных заболеваниях горла.
Сначала готовим настой прополиса. Взять 0,5 л водки и 15 г прополиса (прополис размельчить). Настоять в темном месте в течение 7 дней.
Прополоскать раствором прополиса (1 ложку настоя прополиса растворить в 1 десертной ложке воды) в течение 1–3 минут.
Такая процедура помогает избавиться от тонзиллита, а также лечит зубы, если к настою из прополиса добавить 1 чайную ложку настоя аира.
Настой аира: 0,3 л водки + 0,5 стакана размельченного корня аира, настоять в течение 7 дней.
Использование в комплексе этих двух настоев положительно влияет на состояние горла, ротовой полости, зубов – настой аира служит средством дезинфекции и обезболивания, а прополис, дезинфицируя, пломбирует трещины зубной поверхности.
Массаж миндалин
Много лет назад одна моя знакомая дала такой совет, которому я следую все эти годы.
После того как вы съели что-либо очень холодное, надо помассировать шею в том месте, где внутри горла расположены миндалины. Процедуру следует выполнять большим и указательным пальцами – очень осторожно, не надавливая.
Лечение с карри
Чтобы тонзиллит и простуда оставили вас навсегда, а иммунитет, мозг и нервная система получали отличный природный стимулятор, есть еще одно хорошее средство – использовать приправу карри.
С поздней осени до ранней весны дважды в неделю есть приготовленные в домашних условиях блюда, обильно сдобренные карри.
Карри – это смесь специй на основе куркумы. Разные производители делают карри по своим рецептам – покупая готовую смесь, обязательно смотрите на упаковке состав.
Если какой-либо компонент готовой приправы вам не подходит в силу каких-то заболеваний (желудка, печени и др.), то исключите их, приготовив собственный состав. Все компоненты карри – и вместе и по отдельности – помогают бороться с воспалительными процессами в организме.
В состав смеси карри практически всегда включаются: