Секс и сексуальность. Анатомия. Физиология. Практика - стр. 45
Можете ли вы поиграть с мужчиной? Можете ли вы получать удовольствие от его члена во рту и в горле? Можете ли вы позволить себе проявить любопытство и исследовательский интерес, чтобы ласки члена губами, языком, ртом и горлом стали для вас по-настоящему приятным опытом? Если ответ «Нет», то и вывод однозначен – не делайте этого. А если ответ «Да», то… учитесь в процессе.
Многие женщины говорят, что глубокий минет вызывает у них рвотный рефлекс, поэтому им очень трудно его выполнять, и в итоге они отказываются от этой идеи, потому что не понимают, как научиться. Значительная часть проблемы заключается в том, что люди зачастую очень амбициозны, когда речь идёт о навыках в чём-то. Большинство хочет сразу быть прекрасными любовниками и делать в сексе всё идеально с первого раза и каждый раз.
Но если вы пробуете что-то новое, что-то сложное, гораздо полезнее проявить терпение, сбавить обороты и не давить на себя слишком сильно. Так что если решили попробовать глубокий минет, то попробуйте, но не ждите, что у вас всё получится с первого раза, или даже со второго или третьего. Чтобы овладеть навыком, может потребоваться некоторое время, поэтому пока делайте только то, что можете.
Что приводит меня к технике. Бо́льшая часть успешного глубокого минета – это умение открывать и расслаблять горло. Если оно остается зажатым и напряжённым, вы будете испытывать трудности. Вот почему медленный темп, особенно поначалу, станет вашим большим другом. Не пытайтесь сразу же ввести пенис на всю длину (и не позволяйте этого делать партнёру).
Вводите пенис в горло медленно, следя за тем, чтобы мышцы горла были расслаблены. Когда вы почувствуете себя более комфортно, вы сможете двигаться быстрее и глубже. Не забывайте дышать через нос.
Если вы почувствуете дискомфорт или рвотные позывы, остановите все движения и сделайте медленный, глубокий вдох через нос. Продолжайте медленно дышать, пока мышцы горла снова не расслабятся. В этот момент вы можете возобновить движение. Это эффективная техника, и со временем она позволит вам выполнять глубокий минет гораздо легче и комфортнее.
Следующий важный момент: положение вашего горла. Глубокий минет гораздо удобнее, когда вы выравниваете рот и горло. Если вы держите их под углом 90 градусов, это будет не очень удобно, и вы не сможете принять пенис очень глубоко. Обычно это означает, что вы должны принять горизонтальное положение тела, когда мужчина сидит или стои́т перед вами, или стои́т на коленях рядом с кроватью.
Как вариант, вы можете лечь на спину, откинув голову на край кровати, а он будет стоять перед вами. Поэкспериментируйте и посмотрите, что вам больше подходит. Но помните, что ваша цель, чтобы рот и горло совпадали, были на одной линии.