Секс и сексуальность. Анатомия. Физиология. Практика - стр. 37

Номер восемь: вовремя секса сделайте паузу и остановите все движения. Для многих людей это просто невероятная концепция, потому что они привыкли, что в сексе главное – движение, трение и стимуляция без остановок. Тот факт, что можно просто остановиться, почувствовать и насладиться моментом без движения и без толчков, это новая концепция и идея для многих людей. Один из способов сделать это – сделать паузу, когда вы находитесь глубоко внутри женщины. Просто остановите все движения, посмотрите друг другу в глаза и почувствуйте удовольствие от момента, наслаждаясь моментом слияния. Насладитесь этим совместным моментом.

Другой способ сделать это – сделать перерыв, пока вы не находитесь внутри. Это значит, что вы можете использовать эту паузу и заняться другими делами, например, стимулировать друг друга орально.

Номер девять: контакт глаз. Многие люди склонны выключать свет, закрывать глаза, а то ещё и накрываться одеялом, и заниматься сексом в такой немного отстранённой манере. А как насчёт того, чтобы оставить свет включённым? Не обязательно включать потолочный свет, можно использовать лампу для чтения рядом с кроватью или даже свечу. Для того чтобы это сработало, вам также не обязательно всё время смотреть в глаза партнёру. Но в отдельные моменты обязательно держите глаза открытыми, чтобы соединиться с партнёром посредством взгляда в глаза. И обратите внимание на свои ощущения.

Номер десять: добавьте выполнение Кегелей. Кегели отлично подходят не только для укрепления мышц тазового дна. Их можно с успехом использовать и во время секса. Кегели заключаются в ритмичном сжимании мышц тазового дна или в каком-то последовательности, которая подходит именно вам. Может быть, вы будете просто нежно сжимать мышцы тазового дна во время секса. А может быть, вы будете делать это очень сильно – всё зависит от вас. Если женщина делает это в то время, как её партнёр находится внутри неё и сжимает таким образом его пенис, это может быть буквально блаженным удовольствием для мужчины. Только будьте осторожны, потому что такое воздействие может довольно быстро довести мужчину до оргазма. Про то, как делать упражнения Кегеля поговорим отдельно.

Куннилингус – это гораздо больше, чем просто лизание одной части женского тела. Это комплексная практика, и здесь есть много нюансов, которые нужно знать.

Обязательно прикасайтесь и ласкайте сначала всё тело женщины, чтобы полностью раскрыть её чувствительность и чувственность, и помните, что её грудь будет очень великолепно реагировать на ваши оральные ласки.