Самолечение. Полный справочник - стр. 140

2. Надувание щек. Плотно сомкнуть губы и надуть обе щеки, затем как бы перегонять воздух из одной щеки в другую.

Выполнять в течение 7—10 мин.

3. «Хоботок». Сомкнуть зубы, а губы вытянуть вперед трубочкой, образовав как бы небольшой хоботок.

Попеременно при сомкнутых губах смещать его вниз, вверх, вправо, влево.

Челюсть при этом не двигать, а зубы не размыкать. Затем вытянуть губы вперед и попеременно открывать их (как рупор) и закрывать. Выполнять упражнения в течение 10 мин.

Результаты упражнений будут заметны уже через несколько недель, хотя весь курс продолжается 1–1,5 месяца. Помимо собственно тренировки круговой мышцы рта, миотерапия способствует и нормализации работы центральной нервной системы. Упражнения должны проводиться регулярно, старательно, тогда эффект будет наиболее заметен.

В комплексе с упражнениями назначаются аппликации настоя льнянки обыкновенной или других противовоспалительных трав (мать-и-мачехи, цветков календулы, подорожника – 1 ст. л. сырья на стакан кипятка), сока каланхоэ, облепихового масла. Для этого салфетку смачивают теплым настоем, соком или маслом и накладывают на воспаленную поверхность. Салфетку нужно менять несколько раз в течение 10 мин. Затем смазать губы натуральным жиром (лучше топленым нутряным свиным салом) или кремом, не вызывающим аллергической реакции.

В тяжелых случаях, когда не удается нормализовать смыкание губ с помощью упражнений, прибегают к хирургической коррекции.

Лейкоплакия – это ороговение слизистой оболочки полости рта или красной каймы губ в ответ на экзогенное раздражение. Лейкоплакия относится к группе заболеваний, которые могут переходить в рак. Причин развития этого заболевания может быть несколько:

1) внешние (пломбы, протезы, вредные привычки), термические (сигареты, горячая пища), химические;

2) патология желудочно-кишечного тракта, снижающая устойчивость слизистой оболочки к внешним раздражителям;

3) наследственная предрасположенность;

4) сахарный диабет и нарушение обмена холестерина.

Различают несколько форм лейкоплакии – плоскую, веррукозную, эрозивную и лейкоплакию курильщика. Локализуется заболевание на слизистой оболочке щек, в углах рта, на нижней губе, десне, языке и на дне полости рта.

Плоская лейкоплакия проявляется в виде белесоватой пленки, приподнимающейся над слизистой, в редких случаях доставляющей беспокойство больному.

Веррукозная представляет собой ороговение в виде бляшки или бородавки, значительно выступающей над слизистой. Когда к этим двум формам добавляется воспаление, возникает