Руководство по спортивной медицине - стр. 50
Центральное (нейрогенное) звено адаптации. Формирование двигательных и мобилизация вегетативных реакций в ответ на физическую нагрузку обеспечиваются у человека ЦНС на основе рефлекторного принципа координации функций. Этот принцип эволюционно обусловлен структурой ЦНС: отдельные рефлекторные дуги различных областей связаны между собой вставочными нейронами, а количество сенсорных нейронов в несколько раз превышает двигательные. Вставочные нейроны обеспечивают морфологическую целостность и координированное реагирование ЦНС на воздействие внешней среды, так как создают возможность преимущественного осуществления «полезных» рефлексов путем торможения одновременно протекающих «лишних» рефлексов. Значительное преобладание сенсорных нейронов также является морфологическим условием для координирования функций, поскольку каждый эффекторный путь может входить в состав многих рефлекторных дуг. Так, скелетные мышцы туловища и конечностей работают только под влиянием нервных импульсов, приходящих к ним по аксонам мотонейронов, тела которых расположены в сером веществе спинного мозга. Однако сами мотонейроны получают импульсацию от афферентных и вставочных нейронов и могут быть связаны со многими структурами на разных уровнях ЦНС. В реализации различных движений у человека могут принимать участие структуры продолговатого мозга и четверохолмия, подбугровой области, мозжечка, стриопаллидарной системы, ретикулярной формации, лимбического мозга, гиппокампа и миндалевидного ядра и, наконец, структуры моторной зоны коры больших полушарий.
Двигательная деятельность человека весьма сложна и сочетает в себе безусловные и условные рефлексы, возникновение и протекание которых определяются неразрывной связью первой и второй сигнальных систем. Это обусловливает принципиальное значение кортикального уровня в формировании реакции на физическую нагрузку, так как именно в коре головного мозга сосредоточены структуры, определяющие рефлекторный процесс. Здесь формируются временные связи между внешними и внутренними сигналами, исполнительным мышечным аппаратом, осуществляющим двигательную реакцию, а также обеспечивающими ее системами (сердечно-сосудистой, дыхательной и др.). Именно благодаря этим связям, запечатленным в памяти мозга, в ответ на мышечную нагрузку реализуется не только сама двигательная реакция, но и мобилизация всей функциональной системы, ответственной за адаптацию к этой нагрузке, т. е. возникает целостная реакция организма.
Исходя из учений А. А. Ухтомского о доминанте и И. П. Павлова об условном рефлексе, процесс формирования реакции на физическую нагрузку у человека можно представить следующим образом.