Путь голоса. Сборник статей - стр. 3
Хотя голосовая терапия может работать абсолютно с любой темой, всё же в терапию и вокальную практику люди приходят, предполагая найти ответы на свои вопросы про голос, прежде всего. И мы отправляемся в путь.
Этот путь может выглядеть как занятия вокалом, где с помощью определённых упражнений (я восприняла подход моих учителей А.В.Яковлева и Н.И.Пирозерской) раскрывается естественный потенциал голосового движения. Я обычно говорю, что это не вокал, а физкультура. И действительно, мышцы, не приученные к движению, не могут сразу скоординировать звук определённой высоты. В народе это называется «слон на ухо наступил», или всеми любимое «ни слуха ни голоса» и вариации этого.
Теперь всё чаще клиенты приходят с запросом именно на голосовую терапию. Также многим клиентам, которые давно у меня в терапии или супервизии в гештальт-подходе, я всё чаще предлагаю звуковые эксперименты.
В учебных группах моего курса по Интегративной голосовой терапии тоже много учебных сессий, и я вижу, как специалисты очень разных модальностей психотерапии, психологии, педагогики, помогающих профессий активно интересуются и постепенно начинают включать голосовой компонент в свою работу.
Самый первый посыл, которые воспринимают клиенты и студенты: «Со мной всё уже хорошо». Эта позиция очень важна – мы ничего не лечим и не исправляем. И это важно знать обеим сторонам процесса терапии или вокальной сессии. Тогда возникает воздух и дыхание. Тогда мы действительно можем заглянуть в глубину.
ПРАВДА ЗВУКА
Мне бы хотелось здесь затронуть некоторые смысловые и даже философские основы моего подхода, потому что именно личная философия определяет лицо практики. В данном случае, метода Интегративная голосовая терапия. И, возможно, мои коллеги голосовые терапевты найдут что-то общее в наших основах.
Итак, первый вопрос. Что есть человек? Что есть человек в мире?
Для меня и мир, и вся Вселенная, и человек есть звук. То есть это комплекс вибраций, который в наилучшем своём проявлении является музыкой. Да-да, для меня всё вокруг – это музыка, и человек в моём кабинете – тоже музыка. И я – музыка. И любое явление жизни также является вибрационной последовательностью или музыкой.
Именно поэтому ключевым вопросом метода ИГТ (Интегративная голосовая терапия) стал вопрос: «Как это звучит»? Или такие варианты: «Как звучит твоё состояние? Как звучит этот период твоей жизни? Как для тебя звучит этот человек? Как звучит этот процесс? Как звучит твоя нога? Как звучат твои отношения с партнёром?» и т. д.
Обычно, рассматривая то или иное явление, мы пытаемся о нем рассказать словами, объяснить. Либо описать метафорически, образно (и это уже ближе к звуку). В арт-терапии мы можем наблюдать, как на те же вопросы ответ даётся с помощью рисунка, глины, танца, цвета, движения, музыки.