Психологические проблемы современных подростков и их решение - стр. 44

3) развитию умения строить межличностные отношения и обучению моделям конструктивной коммуникации – средний и высокий уровни эффективности;

4) организации различных «мероприятий», которые позволяют подросткам на практике удовлетворять потребности и укреплять полученные знания и навыки (соревнования, походы, работа в различных молодежных организациях, волонтерство в организациях, работающих по развитию подростков, и т. п.) – высокий уровень эффективности.

Данная книга в большей степени касается второго и третьего стратегических направлений – они имеют решение в рамках социально-психологических тренингов для подростков.

Психологические тренинги – это особые групповые занятия, направленные на психологическую помощь людям, на их личностное и социальное развитие. Тренинг может быть более или менее структурирован и ограничен во времени. Группа в процессе тренинга, как правило, не меняется.

– Исследование и анализ психологических, социальных затруднений участников.

– Улучшение субъективного самочувствия и укрепление психического здоровья.

– Изучение психологических закономерностей, механизмов и эффективных способов межличностного взаимодействия и создание основы для более эффективного общения.

– Стимуляция и развитие самосознания участников.

– Интенсификация процесса исследования участниками себя и других.

– Активизация творческого потенциала.

– Содействие процессу личностного роста участников.

– Выработка новых и изменение неэффективных навыков и моделей поведения.

– Коррекция и предупреждение эмоциональных нарушений, нарушений в познавательной сфере.

– Реабилитация при различных травматических нарушениях психического здоровья.

В данном пособии мы будем иметь в виду в основном функции тренинга, представленные в списке под номерами 2–8, но специфика любой групповой социально-психологической работы такова, что в той или иной степени мы можем иметь «побочную» пользу по полному списку, поскольку и коррекционный, и реабилитационный эффект может наступать в результате личностного и социального развития.

Личностный рост – это процесс развития личности, т. е.:

• получение опыта осознанного переживания;

• осознание своих ресурсов, возможностей;

• повышение уровня психологической компетенции;

• самопознание и самовыражение;

• развитие готовности к изменениям;

• рост аутентичности (умения быть собой);

• пересмотр установок и мировоззренческих позиций.

В результате этого процесса: происходят изменения в реальной жизни; поведение становится более гибким; появляется возможность разрешить конфликты, проблемы; происходит принятие себя; совершаются мировоззренческие изменения.