Приручи свои гормоны: простые способы быть здоровой

Аппалачская тропа (англ. Appalachian Trail) – размеченный маршрут для пешеходного туризма в североамериканской горной системе Аппалачи.

Prozak – известный препарат для лечения различного рода психических расстройств. – Здесь и далее примеч. пер., если не указано иное.

Психонейроиммунология – область медицины, изучающая процессы функционального взаимодействия нервной системы организма человека и его психики с различными отделами его иммунной системы.

Эпигенетика – молодое направление современной науки, изучающее мутации генов без изменения ДНК.

Northrup C. The Wisdom of Menopause New York: Bantam 2012.

Глютен – сложный белок, который содержится в большинстве зерновых культур.

Фосфатидилсерин – фосфорорганическое соединение. Ряд исследований показал, что это вещество снижает симптомы приобретенного слабоумия, улучшает память, помогает восстановить мышцы после тяжелых физических нагрузок и т. п.

Порошок рожкового дерева или кэроб применяется в диетическом питании как альтернатива какао и шоколаду.

Гибрид помело, мандарина и лимона.

Лайлес, Бикрам – основатели различных направлений в современной йоге; Лулулемин – спортивная компания, занимающаяся производством одежды для йоги и пропагандирующая занятия йогой.

В оригинале 4P: Predictive, Participatory, Preventive, and Personalized.

Health Maintenance Organization (HMO) – Организация поддержки здоровья; организация профессионалов медицинского обслуживания, которая предлагает пациентам заранее оплаченный медицинский план, дающий неограниченный доступ к медицинским услугам.

5-HTP – 5-гидрокситриптофан, также известный как окситриптан (МНН) – аминокислота, входящая в состав белков.

Вещество, участвующее в реакции синтеза целевого вещества.

Гормон, который при нормальном состоянии организма вырабатывается исключительно во время беременности.

Эпидемиологическое исследование, которое не предполагает проведения вмешательств, экспериментов и т. д.

Или «надпочечниковая недостаточность» – Примеч. науч. ред.

ДГЭА – дегидроэпиандростерон (надпочечниковый андроген).

Мака перуанская – растение; применяется для усиления сексуального влечения и повышения потенции.

Эта чаша Святого Грааля – символический источник жизни и бессмертия, изобилия и плодородия. Существует несколько версий легенды, например, это та чаша, из которой Иисус и апостолы пили на Тайной Вечере, или та, в которую Иосиф Аримафейский собрал кровь Христа, пригвожденного к распятию.

Диаграмма Венна – схема нормального кроветворения; состоит из пересекающихся окружностей.

Мазок по Папаниколау – цитологический мазок со слизистой шейки матки.