Познай себя - стр. 7
Единственная проблема: ты перепутала лайнеры, и теперь идешь совсем в другом направлении. Тебе не нужно туда, куда направляется он. Нужны ли теперь тебе все эти удобства? Сойдешь ли ты на ближайшей пристани, или попробуешь приспособиться к обстоятельствам? На сколько тебя хватит?
Душа – центр личности. Ее рост и развитие – главная потребность личности. Тонкое и физическое тело всего лишь инструменты, которые служат душе, чтобы она могла раскрыть свой потенциал. В течение жизни мы накопили множество стереотипов, которые мешают нам понять суть вещей. Мы даже уже и не помним, что мы – душа…
Предлагаю выполнить практику, которая поможет тебе взглянуть на ситуацию глазами твоей души. Итак, отключи телефон, попроси близких тебя не беспокоить, расслабься, успокой свой ум и дыхание. Теперь подумай о какой-то сложной ситуации, проблеме, которые сейчас очень сильно тебя тревожат. Именно с ними нам и предстоит поработать.
Представь, что ты уже прожила свою жизнь. Не думай о том, сколько тебе лет в этот момент, просто осознай, что в твоей жизни уже все позади: и радости, и беды, и потери, и находки. Ты обладаешь великим богатством – опытом прожитых лет. Тебя наполняет энергия накопленной мудрости. Прочувствуй ее, ощути каждой клеточкой тела, всеми фибрами своей души.
А теперь, осознавая ее присутствие в себе, посмотри на ситуацию из нового положения. Тебе по-прежнему страшно? Или появились какие-то новые ощущения? Запомни, что происходит в твоем сознании. Теперь представь, что выходишь за пределы своего тела. Ты умерла? Или просто покинула его на время? Впрочем, это не так уж и важно. Ты покидаешь свой дом, поднимаешься над городом, планетой, улетая все дальше и дальше. Обернись – там внизу земля, на которой прошла вся твоя жизнь. Какая бы она ни была, она твоя, и теперь больше уже никогда ничего не повторится из того, что было раньше.
Задержись на мгновение и посмотри пристальнее: а ведь жизнь продолжается, и события в ней тоже. Смотри: среди всех ситуаций у кого-то есть такая же, как когда-то была у тебя. Но твоя жизнь уже закончилась и теперь можно увидеть все только глазами твоей души. Что сейчас ты об этом думаешь? Какие низшие черты твоего характера она обнажила? А каким высшим дала развиться и сделала тебя сильнее? Чему она научила тебя? Помни, что изменить ничего нельзя, можно только сделать выводы. Что ты вынесла из этой проблемы? Какой опыт?
Ответив на эти вопросы, мысленно поблагодари всех людей, которые так или иначе были в нее вовлечены. Они ведь оказались там не просто так – они давали тебе возможность для твоего духовного роста. Они учили тебя быть лучше, умнее, мудрее. Они давали тебе бесценный опыт. Пора возвращаться назад. Открой глаза и еще раз подумай: а сейчас как ты относишься к своей проблеме? Что изменилось в тебе и твоем восприятии? Как сейчас ты себя будешь вести уже с учетом нового опыта.