Познай себя - стр. 6
Теперь, получив эту информацию, ответь снова на вопрос: «Кто я?». Тело? Или чувства и эмоции? Или ты – это роль в социуме, которую играешь день за днем?
Давай проведем один эксперимент, обратившись к нашему опыту.
Я предлагаю заполнить таблицу «Потребности физического тела». Она на многое откроет тебе глаза. В левой колонке запиши потребности твоего тела, а в правой – чувства и эмоции от осознания того, что они уже удовлетворены.
Чтобы было проще, давай воспользуемся старой доброй пирамидой потребностей по Абрахаму Маслоу.
В ее основании – самые примитивные физиологические потребности: дыхание, еда, сон, секс. Дальше, по мере нашей духовной эволюции, нам нужно больше и больше, мы развиваемся, закрывая потребности, возникающие на каждой следующей ступени. Мы не сможем перескочить через какую-то ступень, чтобы поскорее добраться до следующей. Пока не будут удовлетворены низшие по иерархии потребности, нам будет не до высокого и духовного.
Теперь вернемся к нашей таблице. Если ты уже закончила ее заполнять, скажи, тебе этого достаточно? Или еще нет? Подумай и запиши, чего тебе не хватает.
Идем дальше. Чем лучше и надежнее закрыты потребности физического тела, тем устойчивее и твоя материальная база, и твоего окружения. Но мы же живы не хлебом единым, верно? У нас есть и более тонкие желания. Откуда они берутся, спросишь ты? Из твоего тонкого тела. Три основных элемента тонкого тела: ум, разум и ложное эго. Тонкое тело нуждается в информации, чувствах, эмоциях и творчестве. Если ты не удовлетворишь эти потребности, это может привести к стрессу и болезням. Мы закрываем их в образовании, театрах, музеях, книгах. Мы объединяемся по интересам. Ищем новые источники информации. Голод тонкого тела проявляется в постоянной жажде знаний и ощущений.
Теперь давай запишем то, чего хочет твое тонкое тело. Чего просит твоя душа? Здесь стоит подумать о своих отношениях с Богом, Вселенной, высшими силами. Занеси их в таблицу "Потребности тонкого тела".
В современной культуре нет единого понимания, что такое душа. Нет знания о том, что душа – это мы. А без этого как можно определить, что является истинным благом для личности?
Сегодня большинство людей озабочены созданием вокруг себя оазиса материального комфорта. А теперь представь, что ты отправилась в путь на суперкомфортабельном лайнере, где удобная, выдержанная в теплой цветовой гамме мебель, где приятный тонкий аромат, вкусно кормят, персонал приятной внешности и к тому же очень любезный – хочется навсегда остаться в этом райском месте!