Размер шрифта
-
+

Полезная кухня. Рыба. Мясо. Овощи. Зелень - стр. 27

Было также установлено, что ресвератрол, благодаря своим фитоэстрогенным свойствам, оказывает положительное воздействие при остеопорозе в период менопаузы. Он также способствует лечению гормональных расстройств.

С тех пор как в лаборатории при Иллинойском университете, финансировавшем исследования воздействия ресвератрола на рост и развитие злокачественных опухолей, были получены первые многообещающие результаты, исследования во многих медицинских центрах США безоговорочно подтвердили, что биофлавоноиды не только стимулируют рост здоровых клеток, но и сдерживают развитие раковых клеток, а также уничтожают их.

По данным североамериканских СМИ, эффективность использования ресвератрола при комплексном лечении онкологических заболеваний составила:

43–47 % при лечении рака молочной железы;

37–48 % при лечении рака печени;

34–41 % при лечении рака желудка.

При этом регенерация и рост здоровых клеток составил от 9 % до 18 %! В свое время эта обнадеживающая новость не сходила с TV-экранов, а данные о феноменальном открытии, опубликованные в открытой печати, стали настоящей сенсацией в мире медицины.

Еще более поразительными выглядят данные недавних исследований американских ученых, занимающихся проблемой лечения ВИЧ-инфекции. Было доказано, что при потреблении одного-двух стаканов сухого красного вина в день вместе с антивирусными препаратами латентное состояние вируса может продолжаться до 20 лет. На течение болезни оказывают влияние полифенольные и флавоноидные соединения, которые содержатся в красном вине.

Сегодня в винодельческом бизнесе принято использовать такой показатель качества вина, как уровень содержания в нем ресвератрола. В обычных красных винах содержится 3–4 микромоля (мкМ). Вино считается хорошим, если содержание ресвератрола в нем превышает 5 мкМ, очень хорошим – при более 7 мкМ, и превосходным – при более 10 мкМ. К последним относят, например, «Мерло», «Пино нуар».

Можно добавить, что ресвератрол в небольших количествах содержится в очень старых и молодых винах, а во французских винах его больше, чем в винах из областей с более теплым климатом.

Как выработать правильные пищевые привычки

Средиземноморская диета – это не диета в том смысле слова, в каком мы привыкли употреблять это слово. Диета для многих из нас связана в первую очередь с похудением, с ограничениями рациона, с массой проблем и неудобств. Но что не сделаешь ради красоты! А это основная причина, по которой женщины садятся на диету. Достичь определенных параметров – и постараться удержать их. О пользе для здоровья речи не идет-даже наоборот!

Страница 27