Осознанность. Как перестать жить в своих мыслях - стр. 5

. Мысли по прежнему могут приходить к вам, но теперь вы их видите где-то на периферии, пока сами находитесь в неподвижном центре.

Ваш опыт не имеет значения для осознанности. То, что было в прошлой жизни, год назад, вчера или даже минуту назад, не имеет значения для осознанности. Ваши знания не имеют значения для осознанности. Неважно, закончили вы институт с красным дипломом или даже не окончили школу. Для осознанности это неважно. Вам не нужны какие-либо специальные навыки и условия, чтобы быть счастливыми, чтобы пробудиться.

Поэтому абсолютно каждый человек может быть счастливым. Абсолютно каждый человек может быть осознанным. Осознанность – это не наука. Осознанность – это не про ваш ум, а про то, как выйти из него.

Осознанность не имеет никаких ярлыков

Вы не можете сказать “моя осознанность” или “его осознанность”

Осознанность одна – целая и неделимая

Осознанность невозможно создать или постичь

Осознанность никогда не была создана и никогда не умрет

Осознанность не может быть объектом восприятия

Осознанность – это не событие

Осознанность всегда была есть и будет

Это абсолют, неподвижное поле, которое находится вне всех концепций

Осознанность – это ключ от клетки, в которую вас загнал разум. Как только вы откроете эту клетку ваш мир увеличится в миллион раз. Мир разума очень узок. Вы знали, что более 90% ваших мыслей ежедневно повторяются? Одни и те же мысли каждый день, одни и те же страхи каждый день, одни и те же проблемы каждый день. И, кажется, что из этой клетки нет выхода. Но, на самом деле, он есть, и называется “осознанность”. Когда вы откроете дверь от клетки ума, вы, наконец, выйдете на свободу и окажетесь в настоящем.

Здесь и сейчас нет проблем, которые вам не дают жить. Здесь и сейчас нет страхов, которые идут из вашего прошлого или проекций на будущее

Осознанность – это абсолютная свобода. Выйдя за пределы ума, вы ощутите такую свободу, о которой не могли и мечтать. Такую свободу невозможно вообразить, ее можно только ощутить.

Теперь вам не надо что-то кому-то доказывать, кем-то быть, чего-то достигать. Все, что происходит в жизни, больше никак не может затронуть вас. Потому что вы есть ВСЕ. Ваше присутствие окутывает все вокруг. Вы и есть это присутствие.

Теперь вы наблюдаете за тем, как разворачиваются события, оставаясь при этом незатронутыми. Вы наслаждаетесь игрой форм, активно участвуете в жизни, примеряя на себя те или иные роли, но отлично осознаете, что вы – пространство, в котором эта игра разворачивается.

Ничто не может пойти не по вашему плану, потому что вы и есть план. Вы