Общая психология - стр. 22

Свойство, противоположное устойчивости, – отвлекаемость. Физиологическое объяснение отвлекаемости – это внешнее торможение, вызванное посторонними раздражителями, или продолжительное действие одного и того же раздражителя.

Отвлекаемость внимания выражается в колебаниях внимания, т. е. периодическом ослаблении внимания к конкретному объекту или деятельности.

Колебания внимания наблюдаются даже при очень сосредоточенной и напряженной работе, что объясняется непрерывной сменой возбуждения и торможения в коре головного мозга.

Как свидетельствуют исследования психологов, даже частые колебания внимания в короткие промежутки времени (1–5 сек.) не сказываются заметным образом на его устойчивости при условии интересной и напряженной работы. Однако через 15–20 мин. колебания внимания могут привести к непроизвольному отвлечению от объекта, что лишний раз доказывает необходимость разнообразить в той или иной форме деятельность человека.

К свойствам внимания относится и переключение внимания.

Переключение внимания состоит в перестройке внимания, в переносе его с одного объекта на другой.

Различают переключение внимания преднамеренное (произвольное) и непреднамеренное (непроизвольное). Преднамеренное переключение внимания происходит при изменении характера деятельности, при постановке новых задач в условиях применения новых способов действий. Преднамеренное переключение внимания сопровождается участием волевых усилий человека.

Непреднамеренное переключение внимания обычно протекает легко, без особого напряжения и волевых усилий.

Закрепившиеся особенности внимания накладывают отпечаток на личность. Одни люди бывают внимательные, другие – невнимательные, третьи – рассеянными. Внимательные люди относятся к любой деятельности ответственно, сразу могут сосредоточить внимание на самом главном, отличаются большой помехоустойчивостью. У невнимательных людей преобладает импульсивное внимание. Рассеянные люди ничего не замечают, что делается вокруг, делают все невпопад, часто отвлекаются. Такого рода рассеянность служит признаком невоспитанности внимания. У людей очень занятых, углубившихся целиком в свою деятельность, может иметь место мнимая рассеянность – результат высокой концентрации внимания на очень важной и ответственной деятельности. Инертность проявляется в навязчивой привязанности внимания к одним и тем же объектам, а подвижность – в невозможности задержать внимание на одном каком-то объекте.

Поступающая от органов чувств в сознание человека информация закрепляется, систематизируется и преобразуется в более сложные формы психического отражения действительности в результате функционирования интеллектуальных процессов: