О Пути Сердца - стр. 2
Ведь всеми обозначенными выше вопросами, которые мы в своих обсуждениях приземляли в практически-психологическую плоскость, занималось множество философских, религиозных и психологических школ от зари человечества и до наших дней, и каждая даёт свои очень разные ответы: простые и сложные, общие и конкретные, широкие и сфокусированные, директивно жёсткие и дающие место творческой инициативе, прожитые в опыте своих авторов и переданные ими от других. Огромным преимуществом предлагаемого Артёмом подхода, на мой взгляд, является то, что, во-первых, его текст не требует никакой предварительной подготовки, во-вторых предельно конкретен в духе «бери и внедряй в жизнь», а в-третьих, Артём в своём изложении опирается на широкие и глубокие основания – процессуальную психологию Арнольда и Эми Минделлов и богатый метафорами язык Карлоса Кастанеды – оба из которых покоятся на чудесном постмодернистском фундаменте, достаточно передовом мировоззрении, в рамках которого в наше время дышится целостно и свободно. Я глубоко убеждён, что применение предлагаемых Артёмом техник может здорово обогатить жизнь, наполнить её важными смыслами, сделать насыщеннее и счастливее.
Никита Сычевский,
психолог, участник проекта «Путь Сердца»
ВВЕДЕНИЕ
Путь Сердца – эта практика. Да, Путь Сердца наполняет силой, приносит радость и смысл. Но для того чтобы на него встать, требуются значительные усилия.
Несмотря на значительный объём теории, эта книга – практическое руководство для самостоятельной работы. Теория здесь выполняет лишь обслуживающую функцию: даёт «карту местности», вносит ясность во внутрипсихические процессы, помогает ориентироваться. Делает практику более осмысленной, а потому и более эффективной.
Я писал эту книгу с уважением, принятием и сочувствием. Свои слова, идеи, практические упражнения я адресовал моим клиентам: во время написания отдельных глав книги они были моими единственными читателями. Я вспоминал их боль и страдания, которыми они делились со мной на наших консультациях – и пропитывался сочувствием. Я вспоминал свет их глубин, их потрясающее мужество работать над собой, меняться, становиться целостными – и я пропитывался глубоким уважением. Я проходил с ними часть Пути их изменений, я видел как они начинали принимать в себе то, что отвергали раньше – и я пропитывался принятием вместе с ними.
Я бы очень хотел, чтобы и вы, читая эту книгу, прониклись уважением и сочувствием к самим себе. Чтобы вы принимали разного себя, любили себя. Тихо, не на показ. Чтобы вы разрешали себе эти чувства. Уверен, это лучший настрой для работы над собой, для исследования себя!