Артём Лесман

Книга "Сердцевина и Путь Сердца" рассматривает концепцию обращения к своему внутреннему "Пути Сердца" как ключевого элемента полноценной жизни. Она подчеркивает важность контакта с своей Сердцевиной, которая является источником энергии и равновесия в нашей жизни. Автор описывает Сердцевину как центр личности, через который мы можем обрести самосознание и направление для духовного развития. В отрывке подчеркивается, что многие люди часто игнорируют свои сердечные желания и потребности, что приводит к чувству утраты и бессмысленности в жизни. Для того чтобы обрести смысловую жизнь, необходимо установить контакт с собственной глубинной сущностью и научиться слушать свое Сердце. В тексте также представлены различные практики и упражнения, которые помогут нам укрепить связь с нашей Сердцевиной. Это могут быть медитации, работа с мандалами, голосовые и телесные практики. Особое внимание уделено регулярности проведения этих практик, так как только через систематическую работу мы сможем по-н...