Нейропсихология финансового внушения - стр. 14
Другой способ – учиться на чужих ошибках. Читайте истории людей, которые столкнулись с финансовыми трудностями из-за неправильных решений, и анализируйте, что привело к таким последствиям.
Например, Алексей всегда восхищался успешными трейдерами и решил, что тоже сможет быстро разбогатеть на бирже. Он начал торговать на заемные средства, не имея достаточных знаний и опыта. Поначалу ему везло, и это вскружило голову. Он стал принимать все более рискованные решения, пока не потерял все деньги на одной неудачной сделке. История Алексея – предостережение о том, к чему может привести самонадеянность и жадность.
Кроме того, полезно научиться распознавать свои эмоциональные триггеры и управлять ими. Например, некоторые люди склонны к импульсивным покупкам, когда чувствуют себя подавленными или одинокими. Другие, наоборот, начинают экономить на всем подряд, если испытывают тревогу за будущее. Понаблюдайте за собой и постарайтесь выявить такие закономерности. Когда в следующий раз вы почувствуете знакомый эмоциональный триггер, сделайте временную паузу, отвлекитесь и подумайте, действительно ли вам нужна эта покупка или, наоборот, стоит ли так сильно ограничивать себя.
Есть несколько признаков, которые могут указывать на склонность к импульсивным покупкам:
1. Вы часто приобретаете вещи, которые не планировали. Зашли в магазин за хлебом, а вышли с полной сумкой ненужных мелочей, – знакомо? Это явный признак импульсивности.
2. Вы испытываете сильные эмоции во время шопинга. Радость, возбуждение, предвкушение, – если поход по магазинам для вас сравним с праздником, скорее всего, вы склонны к необдуманным тратам.
3. Вы часто жалеете о покупках. Принесли вещь домой, а на следующий день уже думаете: «И зачем мне эта вещь?» Вот еще один тревожный звоночек.
4. Вы покупаете вещи, чтобы поднять себе настроение. Плохой день на работе? Поссорились с близким человеком? Если первая мысль в таких ситуациях – пойти в магазин, чтобы «порадовать себя», это может быть признаком эмоциональной зависимости от шопинга.
5. Вы теряете чувство меры. Зашли в магазин за одной вещью, а в итоге накупили кучу всего и в нескольких экземплярах. Это классический пример импульсивного поведения.
6. Вы прячете покупки от близких. Если вам приходится скрывать новые вещи от родных из-за стыда за свою несдержанность – это серьезный повод задуматься.
7. У вас постоянно не хватает денег, хотя зарплата вроде бы неплохая. Не можете понять, куда утекают финансы? Вероятно, значительная их часть уходит на незапланированные покупки.