Нейроквадраты. Трансформационная игра для повышения личной эффективности - стр. 4
Поэтому в конечном итоге ваши результаты определяют:
– ваши ценности (или то, что вы считаете важным и на что настроен фокус вашего внимания)
– наследственные программы (или та генетика, которую вы унаследовали от родителей)
– окружение (или то, с какими людьми вы общаетесь, на какие аккаунты в социальных сетях подписаны, какие книги читаете, какие фильмы смотрите, какие новости слушаете, какой пищей питаетесь, какую информацию получаете и, в конечном итоге, какие решения на основе всей этой информации вы принимаете).
6. В одних и тех же условиях разные люди получают совершенно разные результаты. Потому что по-разному оценивают то, что с ними происходит, по-разному строят общение с окружающими людьми и по-разному выстраивают свои жизненные сценарии.
7. Люди вокруг – проводники в мир результатов. От того, как вы с ними общаетесь и строите отношения, напрямую зависят ваши результаты в работе и в жизни. Когда вы проявляете насилие – вы разрушаете отношения и теряете возможности. Когда вы проявляете соучастие – вы развиваете отношения и через это получаете больше возможностей.
Есть 4 уровня общения. 2 из них основаны на насилии, 2 – являются разновидностями ненасильственного общения:
– Первый уровень. Грубая сила: Делай как я говорю! (прямое насилие, внутренняя субличность – Родитель)
– Второй уровень. Лесть, манипуляции: Ты – мне, я – тебе! (косвенное насилие, внутренняя субличность – Ребёнок)
– Третий уровень. Внимание к желаниям и потребностям человека: Я тебя слышу! (ненасилие, внутренняя субличность – Взрослый)
– Четвёртый уровень. Забота о чувствах человека: Я тебя понимаю! (ненасилие, внутренняя субличность – Взрослый)
При общении с другими людьми важно помнить: то, как вы ведёте себя с кем-то одним, так вы приучаете себя вести и со всеми остальными людьми в вашей жизни. Поэтому важно всегда и ко всем относиться с одинаково высоким почтением и уважением, сохраняя максимальный уровень осознанности и самоуважения.
8. Общаясь с человеком, вы на самом деле общаетесь не с ним, а с какой-то его внутренней субличностью, которая в данный момент времени руководит его мышлением и поступками.
В каждом человеке живёт три субличности:
– внутренний Родитель (за эту субличность отвечает рептильный мозг; это хранилище правил, рождающих состояние «Надо!»; в этом состоянии человек себя во всём ограничивает и принуждает других следовать тому же самому)
– внутренний Ребёнок (за эту субличность отвечает лимбическая система; это хранилище эмоций, рождающих состояние «Хочу!»; в этом состоянии человек ни в чём себя не ограничивает, сливает всё своё время и деньги на развлечения и в конце концов остаётся ни с чем)