Научись учиться. Методика эффективного усвоения знаний - стр. 18
Рабочая поверхность стола должна иметь достаточный размер, для того чтобы расположить на нем рабочие инструменты (например, монитор компьютера с клавиатурой и мышью или ноутбук). При этом должно остаться достаточно места для учебника, тетради, для удобного письма (рисования, черчения и т.д.). По бокам рабочей поверхности необходимо иметь достаточно свободного места, чтобы положить дополнительные книги и тетради, либо полка для них. Непосредственно на столе можно держать те книги и тетради, которые потребуются на данном занятии. Нет смысла хранить на столе все учебники – они будут занимать свободное место и только мешать. Желательно иметь над столом или сбоку полки для хранения книг и тетрадей, которые используются в рабочем процессе.
Хорошим вариантом будет иметь свободную доску или стену, на которые можно клеить стикеры, – такой подход позволяет сделать быструю пометку и не потерять ее.
Инструменты, необходимые в учебе, тоже следует хранить под рукой – ящик стола или тумба, шкаф рядом со столом. Так ты не будешь тратить время на их поиск. Постоянное место для инструментов позволяет сохранить их в целостности и формирует организованность твоего характера. Твой психотип может не соотноситься с упорядоченностью и педантичностью, но и в таком случае определи для инструментов и учебников если не конкретное, то хотя бы постоянное место (ящик). Если ты поступишь таким образом, то снимешь противодействие психики от педантичной дисциплинированности, но сохранишь преимущество, которое дает порядок на рабочем месте.
Определи одно или несколько постоянных мест для учебы
Первое, на что нужно обратить внимание, это определить постоянное место для занятий. Возможно, несколько мест, если учеба предполагает различные виды деятельности (чтение, практические работы, работа за компьютером и т.д.). Попробуй определить заранее, какие виды деятельности возможны в процессе обучения. Исходя из этого, определи постоянное место для учебы и дополнительные места. Дополнительные места могут понадобиться для ускорения процесса обучения. Например, читать теоретический материал можно в транспорте по пути в учебное заведение или на работу или дома в кресле. Следует выработать способность к концентрации, чтобы постороннее тебя не отвлекало, – об этом мы тоже поговорим.
Постоянное место предполагает наличие необходимых для учебы инструментов, материалов. Когда ты работаешь за постоянным местом, то легче настроиться на работу (проще начать процесс обучения), срабатывает эффект так называемого якоря – место, связанное с определенным действием, автоматически запускает соответствующие процессы в организме. Если сформируется привычка, садясь в определенное кресло, брать в руки книгу и читать, то каждый раз, садясь в кресло или проходя мимо, возникнет желание или читать, или хотя бы взять книгу, или воспоминания о книге. Это как раз то, что нам нужно, – запустить процессы организма, предшествующие процессу обучения.